So bereiten Sie sich auf Ihre Operation vor

Inhalt

• Treffen Sie eine gesunde Lebensweise
• Organisieren Sie Ihre Finanzen
• Vereinbaren Sie Hilfe
• Mit Bedacht packen

Wir neigen dazu zu glauben, dass der größte Teil der Operation in den Händen des Chirurgen liegt, aber das ist nicht unbedingt der Fall. Während es stimmt, dass Ärzte eine zentrale Rolle spielen, ist Ihre Rolle genauso wichtig.

Selbst nachdem Sie sich die Zeit genommen haben, den richtigen Chirurgen zu finden und die Operation zu planen, hat Ihre Arbeit gerade erst begonnen. Als Patient müssen Sie jetzt alles von Ihrer präoperativen Gesundheit bis zu Ihrer postoperativen Versorgung behandeln.

Letztendlich werden die Anstrengungen, die Sie jetzt unternehmen, einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihre weitere Genesung haben. Es ist eine Investition von Zeit, die Sie sich nicht leisten können nicht zu machen.

Treffen Sie eine gesunde Lebensweise

Je gesünder Sie operiert werden, desto stärker werden Sie herauskommen. Zu diesem Zweck müssen Sie sich auf drei Dinge konzentrieren, um sicherzustellen, dass Sie in Topform sind: gute Ernährung, Bewegung und Zigarettenentzug.

• Gute Ernährung vor der Operation ist nicht nur wichtig; In einigen Fällen kann dies erforderlich sein. Oft wird ein Arzt einer Person empfehlen, vor einer Operation Gewicht zu verlieren oder einen bestimmten Diätplan aufzustellen. Selbst wenn keine spezifischen Empfehlungen gegeben werden, kann eine proteinreiche Ernährung und bestimmte Nährstoffe (Vitamin C und D, Zink und Kalzium) Ihre Heilung unterstützen. Sie möchten die Kalorien vor der Operation nicht einschränken oder drastische Maßnahmen ergreifen (es sei denn, Ihr Arzt hat Sie dazu angewiesen), sondern sich auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung konzentrieren.
• Routineübung verbessert Ihre kardiovaskuläre Gesundheit und hilft bei der Muskelregeneration, falls Sie eine postoperative physikalische Therapie benötigen. Wenn Sie routinemäßig trainieren, fahren Sie wie gewohnt fort, sollten Sie jedoch Cardio-Training hinzufügen, wenn Sie dies vernachlässigt haben. Wenn Sie gerade mit dem Training begonnen haben, drücken Sie nicht zu aggressiv, sondern arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um ein geeignetes Fitnessprogramm zu finden.
• Zigaretten beenden sollte vor einer Operation immer in Betracht gezogen werden. Sie werden nicht nur langfristig gesünder sein, sondern Ihre postoperativen Ergebnisse können auch erheblich verbessert werden. Raucher haben im Vergleich zu Nichtrauchern in der Regel ein höheres Risiko für eine längere Beatmungsversorgung nach einer Operation. In ähnlicher Weise neigen sie zu einer stärkeren Gefäßverengung (schmalere und härtere Gefäße), was zu längeren Erholungszeiten und einem erhöhten Risiko für Narbenbildung, Krankenhausrückübernahme und andere gesundheitliche Komplikationen führt.

Was sollten Sie tun, wenn Sie vor der Operation krank sind?

Organisieren Sie Ihre Finanzen

Eine Operation ist anstrengend genug, ohne sich zusätzlich fragen zu müssen, wie alles bezahlt wird. Dies umfasst nicht nur Ihren Krankenhausaufenthalt, sondern auch jede Physiotherapie oder häusliche Pflege, die Sie nach Ihrer Rückkehr nach Hause benötigen.

Um eine bessere Sicherheit zu gewährleisten, sollten Sie Folgendes tun:

• Wenden Sie sich an Ihren Arbeitgeber oder Ihre Personalabteilung um Ihre Möglichkeiten bezüglich Krankheit oder Urlaubszeit zu erkunden. Prüfen Sie, ob Sie eine zusätzliche Invaliditätsversicherung haben, da dies zu einem zusätzlichen Einkommen führen kann, wenn Sie längere Zeit nicht arbeiten müssen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt um eine klare Vorstellung davon zu bekommen, welche Tests und stationären / ambulanten Leistungen Sie vor, während und nach Ihrer Operation benötigen. Viele davon erfordern möglicherweise eine Vorautorisierung Ihres Versicherers. Wenn diese Berechtigungen nicht erhalten werden, müssen Sie sie möglicherweise aus eigener Tasche bezahlen.
• Sprechen Sie mit Ihrer Versicherung um zu verstehen, was von Ihrer Police abgedeckt wird und was nicht. Verstehen Sie genau, wie hoch Ihre Selbstbehalt-, Copay- und Auslagenmaximalkosten sind und ob Ihre verschiedenen Behandler im Netzwerk (weniger kostspielig) und außerhalb des Netzwerks (teurer) sind.

Nehmen Sie bei der medizinischen Abrechnung niemals etwas an. Wenn Sie nicht sicher sind, ob jemand die erforderlichen Formulare eingereicht hat, wenden Sie sich an Ihren Versicherer oder wenden Sie sich an den Leiter der Rechnungsabteilung, um diese Fragen im Voraus zu klären.

Wenn Sie keine Zufriedenheit gefunden haben, lassen Sie Ihren Arzt eingreifen. Am Ende sollten Sie nicht für den Fehler eines anderen bezahlen müssen.

Vereinbaren Sie Hilfe

Ungeachtet dessen, was die Leute Ihnen sagen werden, gibt es wirklich keine kleinere Operation. Während einige weniger invasiv sind als andere, erfordern sie dennoch eine Erholungsphase, die Sie respektieren müssen.

Selbst wenn Ihre Freunde Sie als Superfrau oder Supermann beschreiben, müssen Sie sich selbst einen Gefallen tun, indem Sie alle Hilfe erhalten, die Sie benötigen. Je mehr Sie sich auf andere verlassen können, desto schneller sind Sie auf den Beinen.

Unter den Überlegungen:

• Finden Sie Kinderbetreuung oder bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, einzugreifen, während Sie im Krankenhaus oder zu Hause sind, um sich zu erholen.
• Holen Sie sich einen Kollegen bei der Arbeit während Ihrer Abwesenheit für Sie auszufüllen und dieser Person so viele Informationen wie nötig zur Verfügung zu stellen, damit alles reibungslos läuft.
• Finde einen Freund oder ein Familienmitglied Wer kann Sie nach Ihrer Freilassung nach Hause bringen und bei Bedarf ein oder zwei Tage bei Ihnen bleiben? Selbst wenn Sie sich einem ambulanten Eingriff unterziehen, sollten Sie niemals davon ausgehen, dass Sie nach Hause fahren können, wenn Sie sich einer Anästhesie unterzogen haben. Wenn ein Freund nicht verfügbar ist, organisieren Sie einen Autoservice oder wenden Sie sich an Uber.
• Wenden Sie sich an einen häuslichen Gesundheitsdienst vor Ihrer Operation, wenn Sie die Notwendigkeit einer häuslichen Pflege vorhersehen. Auf diese Weise können Sie sowohl die koordinierende Krankenschwester als auch die zugewiesene Pflegekraft interviewen und sie durch Ihre Bedürfnisse und Hausregeln führen. Die meisten Versicherungsunternehmen übernehmen einen Teil oder alle dieser Kosten. Geben Sie sich daher nicht mit einem grundlegenden Begleiter oder einer Altenpflege zufrieden, wenn Sie Hilfe bei der Wundversorgung, der Infusion zu Hause, der postoperativen Augenpflege oder einer anderen Form der qualifizierten Pflege benötigen.
• Vereinbaren Sie im Voraus Physiotherapie-Termine um sicherzustellen, dass Sie die gewünschten Anbieter- und Terminzeiten erhalten.

Mit Bedacht packen

Wenn Ihre Operation einen Krankenhausaufenthalt erfordert, packen Sie eine Tasche mit allen wichtigen Dingen, damit Sie sich nicht auf das Krankenhauspersonal oder den Geschenkeladen des Krankenhauses verlassen müssen. Neben bequemen Pyjamas sollten Sie Ihre Toilettenartikel, Medikamente, Unterhaltung, Snacks und ein lockeres, bequemes Outfit mit nach Hause nehmen.

Es ist immer eine gute Idee, eine vollständige Liste der benötigten Artikel zu erstellen, bevor Sie mit dem Packen beginnen. Auf diese Weise können Sie überprüfen, ob alles vorhanden ist, bevor Sie zugelassen werden, und ob alles vorhanden ist, sobald Sie freigelassen wurden.

Lassen Sie Ihren Schmuck, Ihre Kreditkarten, Bargeld und andere Wertsachen unbedingt zu Hause. Während einige Krankenhäuser abschließbare Nachttische anbieten, sind die meisten recht klein (und Krankenhäuser lehnen normalerweise die Haftung für verlorene oder gestohlene Gegenstände ab). Wenn Sie einen Laptop für die Arbeit benötigen, überprüfen Sie, ob das Pflegepersonal einen verschlossenen, sicheren Aufbewahrungsort hat, wenn Sie nicht in Ihrem Zimmer sind.

Vergessen Sie nicht, Ihre Versicherungskarte, Ihren Personalausweis und eine Liste aller Medikamente mitzunehmen, die Sie möglicherweise zusammen mit der Dosierung einnehmen.

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