Sollten Sie Ihren Kopf nach vorne oder hinten neigen, um ein Nasenbluten zu stoppen?

Inhalt

• Was tun, wenn Sie Nasenbluten haben?
• Wann man einen Arzt aufsucht / ins Krankenhaus geht
• Ursachen und Prävention

Ein Nasenbluten (Nasenbluten) ist ein ziemlich häufiges Problem, das häufig zu Hause behandelt wird. Eine sofortige Reaktion in diesem Fall besteht darin, den Kopf nach hinten zu neigen, damit kein Blut tropft. Es ist jedoch besser, aufrecht zu sitzen und den Kopf in einer neutralen Position zu halten (anstatt nach hinten zu neigen) oder Weg nach vorne), wenn Sie daran arbeiten, eine Nasenblutung zu stoppen.

Während es die Menge an Blut reduzieren kann, die aus Ihrer Nase austritt, kann das Blut durch Zurückkippen des Kopfes über den Rachen laufen. Dies kann zu Übelkeit, Erbrechen und Durchfall führen. Eine leichte Neigung nach vorne ist in Ordnung, aber wenn Sie zu weit gehen (z. B. sich auf die Knie lehnen), kann sich Ihr Herz über Ihrem Kopf befinden, was zu mehr Blutungen führen kann.

Was tun, wenn Sie Nasenbluten haben?

Anstatt den Kopf nach hinten zu neigen, lautet die Empfehlung:

1. Setz dich auf einen Stuhl.
2. Halten Sie Ihren Körper und Kopf aufrecht, anstatt nach hinten geneigt oder weit nach vorne gebeugt zu sein.
3. Drücken Sie Ihre Nasenlöcher zusammen, indem Sie leicht auf jede Seite Ihrer Nase drücken (direkt unter der Brücke).
4. Halten Sie mindestens fünf Minuten und wenn möglich volle 10 Minuten Druck auf Ihre Nasenlöcher, bevor Sie überprüfen, ob die Blutung aufgehört hat.

Falls verfügbar, können Sie ein Tuch oder Taschentuch verwenden, um Blut aufzufangen. Packen Sie Ihre Nase jedoch nicht mit Gaze oder Taschentuch. Bei Bedarf können Sie eine kalte Kompresse auf den Nasenrücken auftragen.

Möglicherweise müssen Sie einige Versuche unternehmen, und der gesamte Vorgang kann zwischen fünf und 20 Minuten dauern. Nasenbluten, die länger als 20 Minuten andauern, erfordern möglicherweise ärztliche Hilfe.

Halten Sie nach dem Stoppen der Blutung eine aufrechte Körperhaltung aufrecht und vermeiden Sie ein Beugen. Vermeiden Sie es auch, sich die Nase zu putzen.

Wann man einen Arzt aufsucht / ins Krankenhaus geht

Nasenbluten sind selten ein medizinischer Notfall. Gelegentlich benötigen Sie jedoch möglicherweise Hilfe von einem Arzt für Ihr Nasenbluten.

Sie können den Schweregrad Ihres Nasenblutens bestimmen, indem Sie sich die folgenden Fragen stellen:

• Blutet Ihre Nase seit 20 Minuten und hört nicht auf, obwohl Sie die oben aufgeführten Erste-Hilfe-Schritte ausgeführt haben?
• Blutest du schnell oder hast du mehr als eine Tasse Blut verloren?
• Haben Sie andere Symptome infolge der Blutung, wie blasse Haut, Verwirrtheit, Brustschmerzen oder Atembeschwerden?
• Läuft dir Blut in den Rachen? (hinteres Nasenbluten)
• Wird die Blutung durch eine traumatische Gesichtsverletzung (wie eine gebrochene Nase), einen Autounfall oder einen Schlag auf den Kopf verursacht?
• Nehmen Sie Antikoagulanzien (Blutverdünner) ein?

Wenn Sie eine dieser Fragen mit "Ja" beantworten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Rufen Sie 911 an oder bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, Sie zur Notaufnahme zu fahren. Fahren, während Sie aktiv bluten, kann dazu führen, dass Sie am Steuer ohnmächtig werden und in einen gefährlichen Unfall verwickelt werden.

Wenn Sie ein Nasenbluten haben, das Sie stoppen konnten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Antikoagulanzien (Blutverdünner) einnehmen, kürzlich ein neues Medikament eingenommen haben, kürzlich eine Nasen- oder Nasennebenhöhlenoperation hatten oder eine bekannte Erkrankung wie z ein Nasen- oder Sinustumor oder Polypen.

Wann Sie den Arzt wegen eines Nasenblutes anrufen sollten

Medizinische Behandlungen für Nasenbluten

Wenn Sie ein Nasenbluten nicht alleine kontrollieren können, kann ein Arzt einen medizinischen Eingriff durchführen, um dies zu tun. Einige häufige, die in Betracht gezogen werden können, umfassen die Kauterisation von Silbernitrat, die Nasenpackung und einen Nasenclip.

Was tun bei häufigen Nasenbluten?

Ursachen und Prävention

Genetische Ursachen für Nasenbluten wie die erbliche hämorrhagische Teleangiektasie sind offensichtlich unvermeidbar. Und wenn Sie einen Blutverdünner haben, der die Gerinnung behindert, können Sie die Einnahme Ihrer Medikamente möglicherweise nicht abbrechen.

Die meisten anderen Ursachen für Nasenbluten können jedoch durch Änderungen beeinflusst werden, auf die Sie Einfluss haben:

• Vermeiden Sie es, Ihre Nase zu picken, und halten Sie die Nägel mit abgerundeten Kanten kurz.
• Arbeiten Sie daran, Ihre Allergien in den Griff zu bekommen, und tun Sie Ihr Bestes, um Erkältungen vorzubeugen, damit Sie sich nicht häufig die Nase putzen müssen.
• Verwenden Sie nachts einen Luftbefeuchter mit kühlem Nebel, insbesondere wenn Sie in einem Gebiet mit niedriger Luftfeuchtigkeit leben.
• Verwenden Sie ein salzhaltiges Nasenspray, um Ihre Nasengänge mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wenn Sie Sport treiben oder körperlich arbeiten, tragen Sie gegebenenfalls eine geeignete Schutzausrüstung, um ein Gesichtstrauma zu vermeiden.

Einige Menschen leiden jedoch häufig an Nasenbluten, die manchmal keine offensichtliche Ursache haben (z. B. Stöße in der Nase).

Sie können diese Nasenbluten häufig stoppen, aber um ein erneutes Auftreten zu verhindern, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.