Die gesundheitlichen Vorteile von Motherwort

Inhalt

• Nutzen für die Gesundheit
• Auswahl & Vorbereitung
• Mögliche Nebenwirkungen
• Kontraindikationen

Mutterkraut (Leonurus Cardiaca) ist ein Kraut aus der Familie der Minzen. Es wird als Heilmittel bei weiblichen Fortpflanzungsstörungen eingesetzt. Zum Beispiel soll es helfen, die Menstruationsperioden zu regulieren, insbesondere wenn jemand ängstlich oder angespannt ist. Eine andere prominente Verwendung für Mutterkraut ist als Tonikum für das Herz (insbesondere Herzklopfen), wie das lateinische Wort Herz ("für das Herz") zeigt an.

Die medizinische Verwendung von Mutterkraut geht auf die frühen Griechen zurück, die schwangeren Frauen, die unter Angstzuständen leiden, Mutterkraut gaben. So erhielt das Kraut angeblich seinen Namen. (Es ist auch als Löwenschwanz bekannt, da angenommen wird, dass es der Spitze eines Löwenschwanzes ähnelt.)

Das herzhafte Kraut stammt aus Zentral-Eurasien und hat sich inzwischen sowohl als Gartenpflanze als auch als invasives Unkraut in Nordamerika verbreitet. In der Kräutermedizin werden seine Blätter und Blüten verwendet. Mutterkraut ist auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich.

Nutzen für die Gesundheit

Motherwort ist nicht nur eine Quelle für Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen, sondern enthält auch Leonurin, eine Verbindung, die in Vorstudien die Entspannung der Blutgefäßwände fördert. Interessanterweise hat dieselbe Substanz gezeigt, dass sie Uteruskontraktionen fördert. Unterstützung seiner traditionellen Verwendung bei der Geburt und als Förderer der Menstruation.

Obwohl Mutterkraut seit langem in verschiedenen Systemen der traditionellen Medizin (einschließlich der traditionellen chinesischen Medizin) verwendet wird, haben nur wenige wissenschaftliche Studien die gesundheitlichen Auswirkungen des Krauts getestet. Dennoch zeigen einige vorläufige Untersuchungen, dass Mutterkraut bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann.

Hier sehen Sie einige wichtige Studienergebnisse zu Motherwort.

Herz Gesundheit

Voruntersuchungen zeigen, dass Mutterkraut kardiale Schutzfähigkeiten haben kann. Zum Beispiel wurde gezeigt, dass es Herzzellen entspannt und dabei hilft, die Blutgerinnsel zu verhindern, die Herzinfarkte verursachen.

Eine Studie aus dem Jahr 2012 mit Rattenzellen zeigte, dass Leonurin als sehr schwacher Typ von Kalziumkanalblocker wirkt, einem Medikament, das zu einem niedrigeren Blutdruck führt. Eine andere Studie mit Zellpräparaten aus dem Jahr 2014 zeigte, dass die Antioxidantien im Mutterkraut zum Schutz der Herz vor Schaden.

Die deutsche Kommission E, das Gegenstück des Landes zur US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA), hat das Mutterkraut zur Behandlung von Herzklopfen mit Angstzuständen oder anderen nervösen Störungen sowie als Teil eines Gesamtbehandlungsplans für eine überaktive Schilddrüse zugelassen. Ein Zustand, der auch unregelmäßigen Herzschlag verursacht.

Angst

Bisher haben nur wenige wissenschaftliche Studien untersucht, ob Mutterkraut Menschen mit Angstzuständen helfen kann. Eine kleine Studie veröffentlicht in Phytotherapieforschung 2011 waren 50 Personen mit hohem Blutdruck und verwandten psychischen Problemen (wie Angstzuständen) eingeschlossen. Nach 28 Tagen Behandlung mit Mutterkraut zeigten 32 Prozent der Teilnehmer eine signifikante Verbesserung der Symptome von Angstzuständen und Depressionen, während 48 Prozent der Teilnehmer eine moderate Verbesserung zeigten. Es gab auch eine Verbesserung des Blutdrucks.

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Auswahl & Vorbereitung

Im Gegensatz zu vielen anderen Kräutern der Minzfamilie riecht oder schmeckt Mutterkraut nicht gut und wird als bitteres Kraut eingestuft. Einige konsumieren es jedoch in Teeform, manchmal mit einem Aroma wie Zucker, Honig oder Zitrone, um seinen unangenehmen Geschmack zu verschleiern.

Ein Tee kann durch Einweichen von ein bis zwei Teelöffeln getrocknetem Kraut pro Tasse kochendem Wasser zubereitet werden. 10 Minuten ziehen lassen. Täglich können drei Tassen Tee getrunken werden.

In einer Tinktur, einem konzentrierten flüssigen Kräuterextrakt, kann dreimal täglich ein halber bis dreiviertel Teelöffel eingenommen werden.

Viele Naturkostläden, Drogerien und Geschäfte, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind, verkaufen diese Mutterkrautprodukte sowie Kapseln und Tabletten. Sie können Motherwort Ergänzungen auch online kaufen.

Mögliche Nebenwirkungen

Mutterkraut kann eine Reihe von Nebenwirkungen auslösen, wie zum Beispiel:

• Durchfall
• Schläfrigkeit
• Sedierung
• Veränderte Herzfrequenz und Rhythmus
• Niedriger Blutdruck
• Uterusblutungen und Kontraktionen

Wenn Mutterkraut auf die Haut aufgetragen wird, kann es außerdem die Empfindlichkeit gegenüber der Sonne erhöhen und die Wahrscheinlichkeit von Sonnenschäden erhöhen.

Da so wenige Studien die gesundheitlichen Auswirkungen von Mutterkraut beim Menschen getestet haben, ist nicht bekannt, ob dieses Kraut für die langfristige oder regelmäßige Anwendung unbedenklich ist oder wie es mit Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln interagieren könnte.

Kontraindikationen

Da das Mutterkraut die Herzfrequenz und den Rhythmus beeinflusst, sollte es nicht zusammen mit anderen Medikamenten eingenommen werden, ohne dies vorher mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Unter denen, die kein Mutterkraut nehmen sollten:

• Menschen mit Blutungsstörungen oder Menschen, die Blutverdünner wie Coumadin (Warfarin) einnehmen, aufgrund der Anti-Thrombozyten-Aktivität von Motherwort
• Diejenigen, die Beruhigungsmittel einnehmen
• Personen, die eine Operation planen (vermeiden Sie die Einnahme innerhalb von zwei Wochen nach dem Eingriff)
• Die mit niedrigem Blutdruck
• Schwangere oder stillende Frauen aufgrund der Auswirkungen des Krauts auf die Gebärmutter

Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Verwendung von Mutterkraut anstelle der Standardbehandlung bei der Behandlung einer Herzerkrankung (oder einer anderen Gesundheitsbedingung) gesundheitsschädlich sein kann.

Beachten Sie auch, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit Erkrankungen oder Patienten, die Medikamente einnehmen, wurde nicht nachgewiesen.