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Der Tibialis-Frontzahnmuskel ist der Muskel, der sich im vorderen Teil des Schienbeines Ihres Unterschenkels befindet. Der Muskel verläuft von einem Bereich direkt unter Ihrem Knie bis zur Vorderseite Ihres Schienbeins und wird schließlich an der Oberseite Ihres Fußes befestigt.Funktion des vorderen Tibialis-Muskels
Ihr vorderer Tibialis-Muskel dient dazu, Ihren Knöchel und Fuß vom Boden abzuheben, wie dies beim Klopfen Ihres Fußes der Fall ist. Der Muskel hilft auch dabei, den Fuß hineinzuziehen, eine Bewegung, die als Inversion bezeichnet wird. Da der vordere Tibialmuskel an der Oberseite Ihres Fußes anhaftet, hilft es auch, das Fußgewölbe anzuheben.
Probleme, die auftreten können
Bei Ihrem vorderen Tibialis-Muskel können einige verschiedene Probleme auftreten, die zu Einschränkungen der funktionellen Mobilität führen können. Dies können sein:
- Schienbeinschienen
- Muskelschwäche verursacht Fußtropfen und ein hohes Schrittmuster
- Vordere Tibialis-Sehnenentzündung
- Ischiasschmerzen im Schienbein
Wenn Sie ein Problem mit Ihrem vorderen Tibialis-Muskel haben, bemerken Sie möglicherweise Schmerzen in Schienbein, Knöchel oder Fuß, oder eine Schwäche kann die ordnungsgemäße Funktion Ihres vorderen Tibialis beeinträchtigen.
Ein Besuch bei Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten ist angebracht, wenn Sie Probleme mit der vorderen Tibialis vermuten, insbesondere solche, die zu einem Verlust der funktionellen Mobilität führen. Ihr Arzt kann feststellen, ob Ihre Schienbeinschmerzen Schienbeinschienen oder ein anderes Problem sind.
Alles, was Sie über Schienbeinschienen wissen solltenBehandlungen
Ein Physiotherapeut kann verschiedene Behandlungen anwenden, um die Funktion und Beweglichkeit Ihres vorderen Tibialis-Muskels zu verbessern. Typische Behandlungen können sein:
- Dehnung der vorderen Tibialis
- Kräftigungsübungen für Ihre vordere Tibialis
- Kinesiologie-Band
- Massage des Muskels
- Neuromuskuläre elektrische Stimulation zur Verbesserung der neuromuskulären Rekrutierung Ihres Muskels
Ihr vorderer Tibialis-Muskel kann auch schwach werden, wenn Sie einen verstauchten Knöchel oder eine Sprunggelenkfraktur haben, die eine lange Zeit der Immobilisierung erfordert.
Wenn Sie Schwäche, Schmerzen oder Verspannungen im Unterschenkel oder im Schienbein haben, können Sie von einem Besuch bei Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten profitieren, um Ihre spezifische Situation zu beurteilen. Ein Problem mit Ihrem vorderen Tibialis-Muskel kann einen Beitrag zu Ihrem Zustand leisten, und Ihr PT kann die richtige Behandlung verschreiben, um zu helfen.