Behandlung von Kreuzschmerzen

Inhalt

• Aktivitätsänderung
• Entzündungshemmende Medikamente
• Schmerzlindernde Medikamente
• Muskelrelaxantien
• Steroid-Medikamente
• Physiotherapie
• Alternative Therapien
• Wirbelsäulenchirurgie

Die Behandlung von Rückenschmerzen ist ein herausforderndes Problem, das fast jeder irgendwann in seinem Leben bewältigen muss. Am häufigsten lösen sich Rückenschmerzen mit einfachen Behandlungen. Es gibt eine Reihe von Optionen, und es hat sich gezeigt, dass keine einzelne Behandlung für die Behandlung typischer Schmerzen im unteren Rückenbereich überlegen ist. Dies sind einige der Standardbehandlungen für Rückenschmerzen und wie sie sich als wirksam erwiesen haben.

Aktivitätsänderung

Der erste Schritt bei der Behandlung von Rückenschmerzen besteht darin, eine Verschlimmerung des Rückens zu vermeiden. Patienten müssen verstehen, dass Rückenschmerzen häufig sind und meistens mit der Zeit verschwinden. Bettruhe wurde oft empfohlen, wurde aber in jüngerer Zeit gefunden langsam Erholung von Rückenschmerzen. Eine längere Bettruhe kann tatsächlich zu anhaltenden Rückenschmerzen führen, und Studien haben eine schnellere Genesung bei sanfter körperlicher Aktivität gezeigt.

Eis- und Wärmeanwendung wurden oft empfohlen und lindern die Symptome, während diese Aktivitäten ausgeführt werden. Es ist jedoch kein Nutzen über die kurzfristige Linderung der Symptome hinaus bekannt.

Entzündungshemmende Medikamente

Entzündungshemmende Medikamente sind die am häufigsten empfohlenen Medikamente gegen Rückenschmerzen und haben sich als eines der wirksamsten Medikamente erwiesen. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (oder NSAIDs) lindern Schmerzen und reduzieren Entzündungen. Es hat sich gezeigt, dass kein einzelnes Medikament besser ist als das andere, und viele Patienten werden eines finden, das für sie am besten geeignet ist (einige bevorzugen ein einmal tägliches Medikament, andere bevorzugen ein Medikament, das häufiger eingenommen werden kann).

Schmerzlindernde Medikamente

Medikamente zur Linderung schmerzhafter Symptome helfen häufig bei Symptomen, die durch NSAIDs nicht gelindert werden. Oft kann die Kombination von NSAIDs mit Paracetamol oder Tramadol zu einer ausreichenden Schmerzlinderung beitragen, ohne auf narkotische Schmerzmittel zurückgreifen zu müssen. Topische Medikamente, einschließlich Capsaicin und Lidocain, können ebenfalls Linderung bringen, obwohl die Wirkung nach dem Entfernen des Medikaments nicht anhält.

Wenn diese nicht ausreichen, kann Ihr Arzt eine kurze Behandlung mit narkotischen Schmerzmitteln in Betracht ziehen. Aufgrund ihres Suchtpotentials werden Betäubungsmittel im Allgemeinen nur verwendet, wenn andere Behandlungen Ihre Symptome nicht kontrollieren können.

Muskelrelaxantien

Muskelkrämpfe sind eine häufige Beschwerde, insbesondere in den frühen Stadien von Rückenschmerzen. Tatsächlich ist für viele Patienten der Muskelkrampf der schwächste Aspekt bei Schmerzen im unteren Rückenbereich. Eine Linderung mit muskelentspannenden Medikamenten kann in diesen frühen Stadien hilfreich sein, aber diese Medikamente sollten im Allgemeinen nur für eine kurze Dauer angewendet werden. Muskelentspannende Medikamente haben Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit und Abhängigkeit.

Steroid-Medikamente

Steroidmedikamente sind wirksam bei der Verringerung von Entzündungen und können entweder oral oder um die Wirbelsäule injiziert werden, eine sogenannte epidurale Injektion. Für die meisten Arten von Rückenschmerzen haben sich Steroidmedikamente nicht als vorteilhaft erwiesen. Patienten mit einem eingeklemmten Nerv, der Symptome von Beinschmerzen verursacht, bessern sich häufig mit Steroidmedikamenten, aber typische Rückenschmerzen erfordern normalerweise keine Steroidmedikamente. Darüber hinaus sind viele Ärzte der Ansicht, dass das Potenzial für Nebenwirkungen von Steroidmedikamenten sie nicht lohnenswert macht.

Physiotherapie

Physiotherapie und Übungen haben sich bei der Behandlung chronischer Schmerzen im unteren Rückenbereich als am effektivsten erwiesen. Übung kann Vorteile haben, einschließlich verbesserter Haltung, Flexibilität und Kraft. Darüber hinaus haben Menschen, die zur Behandlung von Rückenschmerzen trainieren, eine verbesserte Stimmung, einen geringeren Bedarf an Schmerzmitteln und die Verhinderung von Dekonditionierung (Kraftverlust).

Ein Physiotherapeut kann besonders hilfreich sein, indem er Sie in diesem Prozess anleitet und dabei hilft, tolerierbare Übungen zu bestimmen. Darüber hinaus kann ein erfahrener Therapeut sicherstellen, dass Sie die Übungen angemessen durchführen, um Sie keinen weiteren Verletzungen auszusetzen.

Alternative Therapien

Es gibt eine Reihe alternativer Behandlungen für Rückenschmerzen, die oft genauso oder wirksamer sein können als diese traditionellen Behandlungen. Akupunktur ist eine chinesische medizinische Therapie, die seit mehr als 2.000 Jahren angewendet wird. Massagen und Chiropraktik sind auch Behandlungsmöglichkeiten für Rückenschmerzen.

Viele Menschen glauben, dass Ärzte für alternative Behandlungen nicht empfänglich sind, aber Tatsache ist, dass genau wie einige Patienten Erleichterung bei der traditionellen Behandlung finden, viele Erleichterung bei alternativen Therapien finden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, um festzustellen, was für ihn funktioniert.

Wirbelsäulenchirurgie

Am häufigsten bessern sich die Rückenschmerzen mit der Zeit und den oben beschriebenen Behandlungen. Einige Patienten müssen jedoch letztendlich operiert werden, um ihren Zustand zu verbessern. Es gibt eine Reihe von Optionen für die chirurgische Behandlung von Rückenproblemen. Während diese Schritte meistens nicht erforderlich sind, kann bei einigen Patienten eine Wirbelsäulenchirurgie eine nützliche Behandlungsoption sein.