Ursachen und Behandlung der Halsbelastung

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Autor: Morris Wright
Erstelldatum: 22 April 2021
Aktualisierungsdatum: 19 November 2024
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Inhalt

Schleudertrauma ist ein Zustand, der durch eine Verletzung der Weichteilstrukturen der Halswirbelsäule oder des Halsbereichs verursacht wird. Schleudertrauma ist normalerweise eine Belastung der Muskeln oder Verstauchung der Bänder, die die Wirbelsäule und den Kopf bewegen und stützen. Schleudertrauma tritt häufig nach einer plötzlichen, unerwarteten Bewegung der Streckung und Beugung des Halses auf, am häufigsten während eines Autounfalls. Dies kann auch das Ergebnis des Schlafens oder des Haltens des Halses in einer unangenehmen Position sein.

Warum der Hals verletzlich ist

Der Hals ist aufgrund der Anforderungen an die Halswirbelsäule anfällig für Schleudertrauma. Die Halswirbel sind mit Bändern verbunden und werden von Muskeln gestützt. Zusammen müssen diese Strukturen unseren Köpfen Unterstützung bieten und eine breite Palette von Bewegungen ermöglichen. Diese Anforderungen machen unseren Hals anfällig für Schleudertrauma oder Nackenverletzungen. Wenn die Muskeln oder Bänder verletzt sind und die Anforderungen der Halswirbelsäule beeinträchtigt sind und die daraus resultierenden Schmerzen unser tägliches Leben schnell beeinträchtigen. Deshalb sind Schleudertrauma so problematisch.


Behandlung

Eine kurze Ruhephase der Nackenmuskulatur lindert die anfänglichen Schmerzen und Krämpfe der Nackenmuskulatur nach einem Schleudertrauma. Es ist ein wichtiger Aspekt der Behandlung, dass sich die Muskeln und Bänder um die Halswirbelsäule ausruhen und erholen können. Eine längere Ruhezeit kann jedoch aufgrund der daraus resultierenden Steifheit nicht ratsam sein. Wenn das Ausruhen die Symptome eines Schleudertraumas nicht lindert, sollten Sie sich von Ihrem Arzt weiter untersuchen lassen.

Ein paar andere einfache Schritte können bei Symptomen einer Nackenbelastung helfen:

  • Tragen Sie Eisbeutel und Wärmekissen mit Unterbrechungen auf
  • Versuchen Sie ein entzündungshemmendes Medikament
  • Betrachten Sie Physiotherapie für Dehnung und Übungen

Alle Behandlungen von Nackenverletzungen sollten von einem Arzt durchgeführt werden. Wenn klar ist, dass Ihre Symptome auf eine einfache Nackenbelastung oder eine Verstauchung des Bandes zurückzuführen sind, sollten diese Schritte Ihrem Zustand helfen. Es ist jedoch wichtig, die Ursache der Symptome zu kennen, da mehr als nur Schleudertrauma Nackenschmerzen verursachen kann.


Symptome, die auf etwas anderes als Schleudertrauma hinweisen

Es gibt viele andere Erkrankungen, die Nackenschmerzen verursachen können, von denen einige schwerwiegend sind und ärztliche Hilfe erfordern. Während die häufigste Ursache für diese Symptome Schleudertrauma oder Nackenbelastung ist, gibt es andere Anzeichen, auf die Sie achten müssen, die auf andere Probleme hinweisen könnten:

  • Schwäche der Hände oder Arme: Diese Symptome können auf eine Kompression des Rückenmarks oder der aus dem Rückenmark austretenden Spinalnerven zurückzuführen sein. Einige Ursachen hierfür sind Bandscheibenrupturen und Stenosen der Wirbelsäule.
  • Taubheitsgefühl oder abnorme Empfindungen in Händen und Armen: Auch diese Symptome können durch eine Verletzung des Rückenmarks oder der Nerven verursacht werden. Wenn diese Symptome vorliegen, sollten Sie weitere Untersuchungen durchführen lassen.
  • Schmerzen, begleitet von ungewöhnlichen Gewichtsveränderungen oder Fieber: Es ist wichtig, dass Nackenschmerzen, die mit diesen Symptomen einhergehen, sowie Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Fieber, Schüttelfrost oder Schweißausbrüche weiter untersucht werden. Obwohl dies ungewöhnlich ist, können dies die ersten Anzeichen von Infektionen oder Tumoren sein.
  • Mangel an Verbesserung im Laufe der Zeit: Jedes Problem wie dieses, das sich im Laufe der Zeit nicht verbessert, sollte weiter untersucht werden. Wenn die Erstdiagnose Schleudertrauma ist, der Hals jedoch weiterhin problematisch ist, sollte eine weitere Bewertung erfolgen.

Es gibt chronische Erkrankungen (wie Arthritis und Osteoporose) und akute Probleme (wie Frakturen), die ähnliche Symptome wie eine Nackenbelastung verursachen können. Wenn sich Ihre Symptome verschlechtern, anstatt sich zu bessern, oder wenn sie nicht durch Ruhe gelindert werden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.