Inhalt
- Wir alle wissen, dass Pickel schlecht für unsere Haut sind, aber wir alle tun es. Warum?
- Glaubst du, es ist in Ordnung zu knallen oder nicht?
- Ihr Rat für Akne-Patienten?
- Lesen Sie das gesamte Interview mit Dr. Richard Fried:
In der Tat werden einige von uns sogar sagen, dass wir es lieben, Pickel zu knallen. Was treibt diese Besessenheit an? Und ist es jemals in Ordnung, ein Zit zu quetschen?
Um das herauszufinden, fragte ich den Dermatologen und klinischen Psychologen Richard Fried, M.D., Ph.D. um abzuwägen, warum wir zu Pickeln getrieben werden.
Wir alle wissen, dass Pickel schlecht für unsere Haut sind, aber wir alle tun es. Warum?
Dr. Fried: Jeder von uns, der sagt, wir manipulieren niemals unsere Haut, picken an unseren Pickeln, picken den Schorf ab, ist eines von zwei Dingen: entweder ein Heiliger oder ein Lügner. Und als ich das letzte Mal gezählt habe, gab es nur sehr wenige Heilige, die gesalbt wurden.
Wenn Menschen Hunde oder Katzen haben, sind sie sehr lehrreich. Hunde, Katzen, Hamster oder Meerschweinchen lecken, kauen oder kratzen etwas auf ihrer Haut ab, das nicht dorthin gehört.
Ich glaube also ehrlich, dass es Teil der absoluten genetischen Grundausstattung aller höher funktionierenden Wesen ist, dass wir, wenn es etwas gibt, das nicht auf die Haut gehört, dazu getrieben werden, es loszuwerden.
Glaubst du, es ist in Ordnung zu knallen oder nicht?
Dr. Fried: [Ist es] irgendwie wahr, dass wenn Sie eine wirklich reife, sickernde Eiterbeule haben, das Ausdrücken von Eiter dazu beitragen kann, dass sie ein bisschen schneller verschwindet? Das ist wahr.
Ist es manchmal in Ordnung, einen reifen Pickel zu quetschen, wenn ich weiß, dass ich es sanft tun und mich nicht mitreißen lassen werde? Wahrscheinlich. Besteht das Risiko, dass ein Quetschen unter die Haut reißt und zu Narben führt? Es gibt.
Aber es wird eine Frage, was für ein Quetscher-Picker Sie sind? Wenn Sie der Quetscher-Picker sind, der nach dem Auftragen eines warmen Tuchs zwei Q-Tips nimmt und sanft drückt und ein wenig Eiter herausholt, und das ist alles, was Sie tun, geht es Ihnen wahrscheinlich gut.
Wenn Sie der chronische Quetscher-Picker sind - Sie wissen, wenn Sie anfangen, können Sie nicht mehr aufhören -, sind Sie jemand, der nicht wählen sollte.
Ich denke, alle Menschen sind getrieben, Unvollkommenheiten zu beseitigen. Wenn Sie sehr, sehr sanft drücken möchten, ist dies wahrscheinlich in Ordnung, aber es besteht ein gewisses Risiko. Aber wenn Sie wissen, dass Sie mitgerissen werden, sollten Sie es wahrscheinlich nicht tun.
Zu den verlockendsten Akne zum Mitnehmen oder Quetschen gehören Mitesser. Ihre Sichtbarkeit macht die Versuchung, noch zu wählen, noch größer.
Verschreibungspflichtige Produkte auf Vitamin A-Basis, die Tretinoin enthalten, wie Atralin oder Retin-A, sind äußerst wirksam und helfen buchstäblich dabei, den Zustand zu beseitigen, der zum Drang zum Drücken führt.
Ihr Rat für Akne-Patienten?
Dr. Fried: Ein Teil der Akne-Pflege ist neben der legitimen Pflege, der Verwendung legitimer Produkte und der guten Pflege unserer Haut ein Selbstgespräch. Wir müssen uns eine Pause gönnen. Wir sollen nicht perfekt sein.
Wenn wir in den Spiegel schauen, ist es, als würden wir zu einem Karneval gehen und in einen der Zirkusspiegel schauen. Was wir im Spiegel sehen, verstärkt immer alles, was wir an unserem Teint und unserem Körper hassen, und neigt dazu, die Dinge, die wir mögen, zu verwischen oder zu minimieren.
Wir alle haben Angst, dass wir als hässlich und inakzeptabel wahrgenommen werden. Wir alle haben Angst, dass wir nicht gut genug, nicht klug genug, nicht hübsch genug, nicht gut genug sind.
Unvollkommenheiten zu haben ist eine wunderbare Sache. Auf diese Weise können Sie ehrlich sagen, diese Person spricht mit mir, diese Person hat mit mir zu tun, diese Person stellt mich ein, obwohl ich Unvollkommenheiten habe, also denke ich, dass es etwas über meine Persönlichkeit, etwas über meine Kompetenz, etwas über meine sein muss Begeisterung.
Ich erwarte nicht, dass jemand mit einem großen Pickel am Kinn aufwacht und springt und die Pickel feiert. Aber ich schlage vor, ein paar Pickel oder sogar eine vernünftige Menge Akne als eine Art Screening-Gerät neu zu definieren. Es kann ein sehr hilfreicher Bildschirm für die Menschen sein, die wirklich ein Interesse an uns als Menschen haben.
Lesen Sie das gesamte Interview mit Dr. Richard Fried:
Teil 1: Die Mind-Skin-Verbindung
Teil 2: Die Spannungsverbindung
Teil 3: Die emotionalen Auswirkungen von Akne
Du bist hier >>> Teil 4: Warum wir Pickel bekommen