Was ist Akne Mechanica?

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Autor: Eugene Taylor
Erstelldatum: 9 August 2021
Aktualisierungsdatum: 15 Oktober 2024
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What is Acne Mechanica? Causes, Treatment, and Prevention - Dr. Rasya Dixit |Doctors’ Circle
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Akne mechanica ist eine Form von Akne, die jeder bekommen kann, aber es ist besonders häufig bei Sportlern, Studenten und Soldaten. Diese Art von Akne wird durch übermäßige Hitze, Druck, Reibung oder Reiben der Haut ausgelöst.

Akne mechanica kann sich überall im Gesicht oder am Körper entwickeln (wie Rücken, Schultern oder Gesäß). Wenn Sie bereits anfällig für Ausbrüche sind, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Akne mechanica entwickeln.

Das Aussehen variiert von kleinen, unauffälligen Komedonen bis zu entzündeten Papeln und Pusteln.

In den frühen Stadien fühlt sich die Haut möglicherweise nur rau oder holprig an, selbst wenn Sie keine echten Pickel sehen können. Aber mit fortschreitender Akne mechanica können diese winzigen Ausbrüche gereizt werden und zu offensichtlicheren, entzündeten Fehlern führen.

Was verursacht Akne Mechanica?

Der größte Unterschied zwischen Akne mechanica und gewöhnlicher Akne (genannt Akne vulgaris) ist die Ursache. Während gewöhnliche Akne hormonelle Wurzeln hat, ist die Ursache der Akne mechanica völlig physisch und läuft auf ein Wort hinaus: Reibung.


Alles, was über einen längeren Zeitraum Wärme gegen den Körper speichert, reibt oder Druck auf die Haut ausübt, kann Akne mechanica auslösen.

Dies sind Dinge wie:

  • Sportausrüstung, Polster und Helme
  • Träger aus Rucksäcken, Taschen und Geldbörsen
  • Hüte und Stirnbänder
  • BH-Träger
  • Eng anliegende Kleidung und Unterwäsche

All diese Dinge fangen und halten Hitze und Schweiß auf der Haut, wodurch die Haarfollikel (AKA die Poren) verstopfen. Beim fortgesetzten Reiben werden die Poren gereizt und diese winzigen Schönheitsfehler verwandeln sich in größere, rote Pickel.

Sportausrüstung ist ein Hauptschuldiger, besonders für jugendliche Jungen. Fußball- oder Hockey-Pads, Baseball-Mützen, Schweißbänder und Helme können Akne mechanica auslösen, da sie schwer und steif sind und nicht atmen. Sie können viel Reibung auf die Haut ausüben. Und wenn du sie trägst, wirst du verschwitzt. Dies ist ein perfektes Rezept für Akne mechanica.

Soldaten sind eine andere Gruppe, die häufig diese Form von Akne bekommen. Das Packen schwerer Ausrüstung über einen längeren Zeitraum übt Druck auf die Haut aus und führt zu Reizungen und Ausbrüchen. Es ist besonders häufig bei jungen Soldaten, die in heißen und feuchten Gebieten stationiert sind.


Eng anliegende Kleidung und Unterwäsche sind unter anderem Straftäter. Ausbrüche können sich unter eng anliegenden BH-Trägern entwickeln. Reibung durch zu eng anliegende oder schweißnasse Kleidung kann beispielsweise Ausbrüche an den inneren Oberschenkeln oder Ausbrüche am Hintern auslösen.

Es ist nicht nur Kleidung und Ausrüstung, die Akne mechanicaa verursachen können. Geiger bemerken möglicherweise einen Bereich mit Ausbrüchen am Kinn, in dem ihr Instrument ruht. Wenn Sie regelmäßig längere Zeit telefonieren, kann dies zu Ausbrüchen an der Seite des Gesichts führen.

Ist es Akne Mechanica oder gewöhnliche Akne?

Akne mechanica und gewöhnliche Akne sehen fast identisch aus. Aber die meiste Zeit können Sie mit nur ein wenig Detektivarbeit herausfinden, was Ihre Ausbrüche auslöst.

Hinweise Ihre Akne ist Akne mechanica:

  • Ihre Haut ist in anderen Bereichen relativ klar, aber Sie brechen an strategischen Stellen aus. Zum Beispiel ist Ihr Gesicht klar, außer wo Ihr Hutband ruht. Oder Sie haben nur Pickel auf einer Schulter und es ist dieselbe Schulter, die Ihren Geldbeutelriemen hält.
  • Ihre Körperakne entwickelte sich plötzlich, nachdem Sie mit dem Training begonnen hatten (und folglich in enger Sportkleidung rumhingen).
  • Sie haben Akne während der Sportsaison, die sich in der Nebensaison vollständig bessert.
  • Ihre Rücken- und Schulterakne klärt sich im Sommer auf, kehrt aber mit dem Schuljahr und Ihrem schweren Rucksack zurück.

Akne mechanica klärt sich oft vollständig auf, wenn der Täter weggenommen wird. Dies ist jedoch nicht immer praktisch. Wenn Sie Geiger oder Sportler sind, werden Sie nicht aufhören, Musik zu machen oder Ihren Sport zu betreiben. Du solltest es auch nicht. Weil es andere Möglichkeiten gibt, Akne mechanica zu behandeln.


Behandlung von Akne Mechanica

Die meisten Fälle von Akne mechanica sprechen gut auf rezeptfreie Salicylsäure- oder Benzoylperoxid-Behandlungen an. Versuchen Sie es mit einem Gesichtsreiniger oder einer Körperwäsche, die einen dieser Inhaltsstoffe enthält, und verwenden Sie es täglich.

Reinigen Sie die betroffenen Bereiche gründlich, aber schrubben Sie sie nicht. Die zusätzliche Reibung, die durch das Abschrubben der Haut verursacht wird, kann Ausbrüche tatsächlich verschlimmern. Verwenden Sie am besten einen weichen Waschlappen oder einfach Ihre bloßen Hände.

Benzoylperoxid-Lotionen sind auch wirksame Behandlungen für Akne mechanica. Beginnen Sie mit der Anwendung nur einige Male pro Woche und arbeiten Sie schrittweise bis zu zweimal täglich. Wenn Sie Ihre Haut an das Benzoylperoxid gewöhnen lassen, werden Trockenheit, Schuppenbildung und Peeling minimiert.

Beachten Sie, dass Benzoylperoxid den Stoff bleicht. Warten Sie, bis das Produkt vollständig absorbiert ist, bevor Sie sich anziehen, oder tragen Sie alte Kleidung, die Sie gerne beflecken. Die Verwendung von weißer Bettwäsche kann auch dazu beitragen, die Benzoylperoxidfärbung zu minimieren.

Das Tragen von synthetischen Stoffen kann die Akne mechanica verschlimmern, da sie Wärme gegen den Körper speichert. Tragen Sie nach Möglichkeit natürliche Stoffe wie atmungsaktive Baumwolle. Da die meisten Sportuniformen aus synthetischen Stoffen bestehen, tragen Sie darunter ein Baumwoll-T-Shirt. Dies ist besonders wichtig bei Sportpolstern, um die Reibung auf der Haut zu verringern.

Vermeiden Sie nach Möglichkeit Dinge, die in den Bereichen, in denen Sie zu Ausbrüchen neigen, an Ihrer Haut reiben. Versuchen Sie es mit einer Handtasche anstelle eines Rucksacks. Tragen Sie längere Zeit keine Hüte, eng anliegenden Mützen oder Stirnbänder.

Natürlich sollten Sie nicht aufhören, Schutzausrüstung wie Helme und Sportpolster zu tragen. Sie können jedoch sofort nach sportlichen Aktivitäten duschen, um irritierenden Schweiß abzuspülen.

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Wenn rezeptfreie Produkte nach 12 Wochen nicht funktionieren, ist es Zeit, einen Hautarzt aufzusuchen. Möglicherweise benötigen Sie ein verschreibungspflichtiges Aknemedikament, um die Akne in den Griff zu bekommen. Außerdem hat Ihr Hautarzt zusätzliche Vorschläge, um Ihre Haut zu reinigen.

Ein Wort von Verywell

Akne kann ein frustrierendes Problem sein. Wenn Sie jedoch geduldig sind und mit Ihren Behandlungen übereinstimmen, können Sie eine Verbesserung Ihrer Haut feststellen.

Vermeiden Sie so weit wie möglich alles, was reibt oder Druck auf Bereiche ausübt, die zu Ausbrüchen neigen. Duschen Sie nach dem Schwitzen immer so schnell wie möglich und wenden Sie Ihre Aknebehandlungen konsequent an.

Wenn Sie Zweifel daran haben, dass es sich bei dem, was Sie sehen, um Akne handelt, lassen Sie es von einem Arzt untersuchen, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Behandlung erhalten.

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