Inhalt
- 1. Bleiben Sie zu Hause und rufen Sie einen Arzt an
- 2. Beantworten Sie Fragen, um Ihr Risiko zu bestimmen
- 3. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Gesundheitsdienstleisters
- 4. Üben Sie Händehygiene und Atemetikette
- 5. Bleib ruhig
Rezensiert von:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
Wenn Sie Husten, Fieber oder Atembeschwerden haben und befürchten, COVID-19, die durch das neue Coronavirus verursachte Krankheit, zu haben, finden Sie hier Empfehlungen von Dr. Lisa Maragakis, MPH, Senior Director für Infektionsprävention bei Johns Hopkins, was zu tun ist, Schritt für Schritt.
Coronavirus: Was mache ich, wenn ich mich krank fühle?
Wenn Sie befürchten, COVID-19 zu haben, befolgen Sie diese Schritte, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu schützen.1. Bleiben Sie zu Hause und rufen Sie einen Arzt an
Wenn es sich nicht um einen Notfall handelt, bleiben Sie zu Hause, wenn Sie sich krank fühlen, auch wenn Ihre Symptome mild sind, um das Risiko einer Erkrankung oder Ausbreitung von Krankheiten zu verringern. Gehen Sie nicht zur Arbeit, zur Schule oder an öffentlichen Orten und meiden Sie öffentliche Verkehrsmittel.
Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind oder Sie das Gefühl haben, medizinische Versorgung zu benötigen, rufen Sie an, bevor Sie sich an Ihren Arzt wenden. Beschreiben Sie Ihre Symptome am Telefon.
Wenn Sie einen medizinischen Notfall haben, rufen Sie 911 an und informieren Sie den Disponenten über Ihre Symptome.
2. Beantworten Sie Fragen, um Ihr Risiko zu bestimmen
Wenn Sie eine Gesundheitseinrichtung anrufen, werden Sie nach Ihren Risiken für COVID-19 gefragt. Zu den Risikofaktoren zählen Reisen in bestimmte Länder oder Gebiete der USA in jüngster Zeit oder die Exposition gegenüber einer infizierten Person.
Zum Beispiel werden Personen gefragt, die Krankenhäuser oder Kliniken des Johns Hopkins Health System anrufen:
- Haben Sie engen Kontakt zu jemandem gehabt, bei dem COVID-19, die durch das neue Coronavirus verursachte Krankheit, diagnostiziert wurde? (Enger Kontakt bedeutet, dass Sie sich längere Zeit innerhalb eines Abstands von 6 Fuß zu dieser Person befunden haben oder Husten oder Niesen ausgesetzt waren.)
- Haben Sie Husten, Fieber oder Schüttelfrost, Atemnot oder Atembeschwerden, Muskel- oder Körperschmerzen, Halsschmerzen, neuen Geschmacks- oder Geruchsverlust, Durchfall, Kopfschmerzen, neue Müdigkeit, Übelkeit oder Erbrechen oder Verstopfung oder laufende Nase?
- Hat ein Beamter des öffentlichen Gesundheitswesens gesagt, dass Sie möglicherweise COVID-19 ausgesetzt waren?
3. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Gesundheitsdienstleisters
Basierend auf Ihren Antworten auf diese Fragen wird der Pfleger telefonisch Anweisungen geben. Sie werden darüber informiert, ob Sie bewertet werden müssen und wenn ja, was als Nächstes zu tun ist. Aufgrund Ihres Risikos für COVID-19 kann Ihr Arzt Ihnen Folgendes empfehlen:
- Überwachen Sie weiterhin Ihre Gesundheit und rufen Sie zurück, wenn Sie Fieber oder Atemwegsbeschwerden entwickeln.
- Bleib zu Hause und warte auf weitere Anweisungen.
- Melden Sie sich zur Beurteilung und Behandlung bei einer dafür vorgesehenen medizinischen Versorgungseinrichtung. Am besten gehen Sie alleine zu Ihrem Termin. Bringen Sie keine Kinder oder andere Familienmitglieder mit, es sei denn, Sie benötigen Unterstützung.
- Gehen Sie in eine Klinik oder Notaufnahme, wenn Sie schwerwiegendere Symptome wie höheres Fieber und schwere Atemnot haben.
4. Üben Sie Händehygiene und Atemetikette
- Wenn Sie Ihr Zuhause verlassen, um zu einer Pflegeeinrichtung zu gehen, tragen Sie eine Maske, damit Husten und Niesen andere weniger infizieren.
- Waschen Sie Ihre Hände gründlich (mindestens 20 Sekunden lang), nachdem Sie geniest, sich die Nase geputzt, gehustet oder auf die Toilette gegangen sind und bevor Sie Essen zubereiten oder essen.
- Wenn Sie husten oder niesen, tun Sie dies in die Biegung Ihres Ellbogens, nicht in Ihre Hand. Oder verwenden Sie ein Taschentuch und werfen Sie es sofort danach weg.
- Reinigen Sie zu Hause häufig berührte Oberflächen wie Türen und Türklinken, Schrankgriffe, Badzubehör, Tischplatten, Telefone, Tablets und Tastaturen regelmäßig mit Desinfektionsmittel.
5. Bleib ruhig
Die Möglichkeit einer ansteckenden Krankheit ist beängstigend, aber Ärzte, Krankenschwestern und andere Pflegekräfte lernen jeden Tag mehr über COVID-19. Sie arbeiten mit nationalen und internationalen Agenturen zusammen, um Patienten zu identifizieren und zu versorgen und gleichzeitig eine Ausbreitung der Krankheit in der Gemeinde zu vermeiden.
Aktualisiert am 30. Juli 2020