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Nebenwirkungen der Strahlentherapie wie Hautreizungen, Müdigkeit, Husten und mehr sind während der Behandlung häufig. Wenn Sie sich mit einfachen Tipps vertraut machen, z. B. wie Sie Ihre Haut pflegen, wie Sie sich müde fühlen und sich von der Kälte fernhalten, um Ihren Husten zu lindern, können Sie sich wohler fühlen. Es ist auch wichtig zu wissen, wann Hausmittel nicht ausreichen und Sie Ihren Arzt anrufen müssen.Hautreizung
In den ersten Wochen nach der Strahlentherapie stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihre Haut rot und gereizt wird. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise eine Creme verschreiben, um die Beschwerden zu lindern. Es kann auch hilfreich sein, Ihre Haut vor anderen Reizquellen zu schützen.
Hausmittel gegen Hautrötungen und Hautausschläge
Es gibt viele Dinge, die Sie selbst tun können, um mit den mit der Strahlentherapie verbundenen Hautrötungen und -reizungen umzugehen:
- Verwenden Sie klares Wasser oder milde Seife, um den Bereich zu reinigen, in dem Strahlung angewendet wird. Vermeiden Sie es, Ihre Haut zu schrubben, und tupfen Sie sich leicht ab, um nach dem Baden abzutrocknen. Achten Sie darauf, die Tätowierungen, die als Leitfaden für Ihre Behandlungen verwendet wurden, nicht abzuwaschen.
- Versuchen Sie, Ihre Haut nicht zu kratzen.
- Tragen Sie lockere Kleidung, die nicht reibt. Baumwollmaterialien sind raueren Materialien wie Wolle vorzuziehen.
- Für Frauen können BHs irritierend sein, das Ersetzen eines T-Shirts oder eines Leibchens kann bequemer sein.
- Verwenden Sie zum Waschen Ihrer Kleidung sanfte Reinigungsmittel und vermeiden Sie das Auftragen von Stärke beim Bügeln.
- Seien Sie vorsichtig in der Sonne. Ihre Haut kann leichter brennen und Sonnenbrand kann die Rötung und Reizung durch Strahlentherapie verstärken. Sonnenschutzmittel können jedoch irritierend sein. Daher ist es besser, sie mit einem Regenschirm abzudecken und die Mittagssonne zu meiden.
- Vermeiden Sie Lotionen, Cremes oder Puder, es sei denn, diese werden von Ihrem Radioonkologen empfohlen. Viele dieser Hautprodukte enthalten Chemikalien, die Ihre Haut weiter reizen können.
- Kürzlich fand eine Studie heraus, dass die Anwendung von Aloe Vera vor der Bestrahlung den Grad der Hautreizung verringert. Wie oben erwähnt, ist es jedoch wichtig, mit Ihrem Radioonkologen über alles zu sprechen, was Sie vor und während der Behandlung auf Ihre Haut auftragen.
- Vermeiden Sie Pflaster oder Klebeband auf Ihrer Haut.
- Setzen Sie den Bereich keiner extremen Kälte oder Hitze aus. Verwenden Sie keine Eisbeutel oder Heizkissen.
Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
Hautreizungen, die von Ärzten als "strahleninduzierte Dermatitis" bezeichnet werden, sind häufig in erster Linie ein Ärgernis. Bei offenen Wunden, insbesondere in Kombination mit einem gestörten Immunsystem (z. B. nach einer Chemotherapie), treten manchmal schwere Infektionen auf. Cellulitis ist eine bakterielle Hautinfektion, die sich entwickeln kann und normalerweise eine Antibiotikabehandlung erfordert.
Bei Frauen, die nach einer Mastektomie und Rekonstruktion eine Strahlentherapie erhalten, können Hautwunden den Zugang von Bakterien ermöglichen, und manchmal können Infektionen auftreten, die eine Operation erfordern (mit Entfernung der Implantate und Debridement). Diese Infektionen sind manchmal schwierig zu behandeln und erfordern manchmal eine intensive Antibiotikatherapie und hyperbaren Sauerstoff.
Wenn Sie einen Ausschlag entwickeln, der wie ein schwerer Sonnenbrand aussieht, sollten Sie auch sofort Ihren Arzt anrufen. Bei einigen Personen, die vor der Strahlentherapie eine Chemotherapie (oder gezielte Therapiemedikamente) erhalten, kann eine entzündliche Erkrankung auftreten, die als Strahlenrückruf bezeichnet wird.
Ermüden
Müdigkeit ist während der Bestrahlung sehr häufig und häufig verschlechtert sich mit der Zeit. Es gibt viele Krebsbehandlungen, die Müdigkeit verursachen können, sowie den Krebs selbst, und Strahlung verstärkt häufig Müdigkeit, die bereits zu einem gewissen Grad vorhanden ist. Ein Bewusstsein dafür zu haben und sich die Erlaubnis zu geben, sich auszuruhen, ist der erste Schritt im Umgang mit der Müdigkeit der Strahlentherapie und des Lungenkrebses im Allgemeinen. Lassen Sie Ihre Lieben wissen, was sie tun können, um Sie in dieser Zeit zu unterstützen.
Für Ihre Lieben ist es wichtig zu verstehen, dass Krebsermüdung anders ist als gewöhnliche Müdigkeit. Es reagiert normalerweise nicht auf Ruhe oder eine Tasse Kaffee, und bei oft minimalen Aktivitäten kann ein Gefühl überwältigender Müdigkeit auftreten. Sich müde zu fühlen, kann auch dazu führen, dass sich Menschen sehr emotional fühlen, und Wut und Frustration sind häufig.
Hausmittel gegen strahlenbedingte Ermüdung
Einige Prinzipien, die ebenfalls hilfreich sein können, sind:
- Ruhe dich aus, wenn du müde bist.
- Tempo dich den ganzen Tag.
- Essen Sie gesunde, ausgewogene Mahlzeiten.
- Akzeptiere die Hilfe von anderen.
- Tägliches Training, sogar ein paar Minuten leichtes Training, wie z. B. Gehen, können helfen. Es mag nicht intuitiv klingen, aber kleine Mengen an Bewegung können die Krebsermüdung erheblich reduzieren.
- Versuchen Sie, nachts ausreichend zu schlafen und bei Bedarf tagsüber ein Nickerchen zu machen.
- Lesen Sie diese Tipps zur Bewältigung der Krebsermüdung.
Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
Bei der Strahlentherapie ist mit einer gewissen Müdigkeit, sogar einer starken Müdigkeit, zu rechnen. Aus diesem Grund können Sie zögern, mit Ihrem Arzt über Müdigkeit zu sprechen. Dies ist jedoch wichtig. Es gibt viele Gründe, warum Menschen während der Krebsbehandlung müde werden können, und einige davon sind behandelbar, darunter:
- Anämie (niedrige Anzahl roter Blutkörperchen)
- Hypoxie (ein niedriger Sauerstoffgehalt im Blut)
- Schmerz, der nicht gut kontrolliert wird
- Ausruhen auch viel
- Unzureichende Ernährung (Ernährungsdefizite sind keine Seltenheit bei Menschen mit Mundschmerzen oder Geschmacksveränderungen aufgrund einer Chemotherapie oder Schluckbeschwerden aufgrund von Bestrahlung)
- Einige Medikamente (insbesondere Schmerzmittel)
Schluckbeschwerden
Während der Strahlentherapie bei Lungenkrebs kann sich Ihre Speiseröhre (der Schlauch, der von Ihrem Mund zu Ihrem Magen führt) entzünden. Ärzte nennen dies "Strahlen-Ösophagitis". Zu den Symptomen können Sodbrennen, das Gefühl, dass etwas im Hals steckt, oder Schluckbeschwerden gehören (Dysphagie).
Hausmittel gegen strahlenbedingte Dysphagie
Zu den Essgewohnheiten, die diese Symptome lindern können, gehören:
- Trinkflüssigkeiten vor den Mahlzeiten.
- Langsam essen.
- Essen in kleine Stücke schneiden.
- Häufiger kleinere Mahlzeiten essen.
- Vermeiden Sie Alkohol, saure Lebensmittel, trockene Lebensmittel und Lebensmittel, die entweder sehr heiß oder sehr kalt sind.
- Wählen Sie glatt strukturierte Lebensmittel wie Joghurt.
- Früchte in Smoothies legen, anstatt sie ganz zu essen.
- Nach den Mahlzeiten 15 Minuten aufrecht sitzen bleiben.
Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas in Ihrem Hals steckt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihre Symptome es Ihnen nicht erlauben, sich gesund zu ernähren, oder wenn selbst Flüssigkeiten schwer zu schlucken sind.
Husten
Die Strahlentherapie senkt den Tensidspiegel in Ihrer Lunge. Manchmal werden Steroide verwendet, um dies zu behandeln. Bei Bestrahlung der Brustregion kann eine Entzündung auftreten, die als Strahlenpneumonitis bezeichnet wird. Ohne Behandlung kann dies zu Lungenfibrose führen.
Hausmittel gegen strahlenbedingten Husten
Zu den Dingen, die Sie zu Hause tun können, um Ihre Symptome zu lindern, gehören:
- Viel Flüssigkeit trinken.
- Schlafen mit einem zusätzlichen Kissen.
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, aber besprechen Sie dies zuerst mit Ihrem Onkologen.
- Bleiben Sie bei sehr kaltem Wetter drinnen und bedecken Sie Ihren Mund mit einem Schal, wenn Sie nach draußen gehen müssen.
Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
Da Strahlenpneumonitis häufig ist und bei Nichtbehandlung zu Fibrose führen kann, ist es wichtig, dass Menschen alle Symptome, die auf eine Pneumonitis hindeuten könnten, sorgfältig überwachen. Dazu gehören ein sich verschlimmernder Husten, Brustschmerzen, die sich häufig mit einem tiefen Atemzug verschlimmern, zunehmende Atemnot oder Fieber. Dies kann für Menschen, die bereits lungenbedingte Symptome haben, eine Herausforderung sein. Es ist jedoch besser, auf Nummer sicher zu gehen und sich an Ihren Arzt zu wenden, wenn Sie irgendwelche Zweifel haben.
Ein Wort von Verywell
Die Nebenwirkungen der Bestrahlung sind normalerweise nicht so schwerwiegend oder lebensbedrohlich wie die mit Behandlungen wie der Chemotherapie verbundenen (können es aber durchaus sein). Aus diesem Grund zögern einige Leute, sich über unangenehme Symptome zu beschweren. Das Gespräch mit Ihrem Arzt ist jedoch aus mehreren Gründen wichtig. Symptome, die in erster Linie störend sind, können schwerwiegend sein, wenn sie nicht behandelt werden. Und selbst wenn dies nicht der Fall wäre, können Nebenwirkungen der Behandlung Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, wenn Sie mit Ihrem Krebs leben.