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Fettleibigkeit ist das Ergebnis von mehr Kalorien, als der Körper verbrennen oder regelmäßig verbrauchen kann. Der Körper speichert dann die überschüssigen Kalorien als Fett. Da die zusätzlichen Kalorien jeden Tag verbraucht werden, sammelt der Körper weiterhin zusätzliche Fettspeicher an, was zu Fettleibigkeit und - in den schwersten Fällen - zu krankhafter Fettleibigkeit führt. Fettleibigkeitssymptome wurden als Vorläufer für viele schwerwiegende und manchmal tödliche Störungen identifiziert.Fettleibigkeit und BMI
Bei Adipositas-Symptomen handelt es sich um messbare Benchmarks zur Bewertung des Körperfettanteils. Diese Berechnungen werden vom Gesundheitsdienstleister bei der Diagnose von Fettleibigkeit verwendet.
Die primäre Methode zum Vergleichen der Gewichtszunahme mit dem Schweregrad der Fettleibigkeit ist ein spezifisches Messsystem, das als Body Mass Index oder BMI bezeichnet wird.
Der Body Mass Index ist eine Methode zur Messung des Fettgehalts im Körper, basierend auf dem Verhältnis von Größe zu Gewicht.
Das Nationale Institut für Herz, Lunge und Blut bietet ein einfach zu verwendendes Online-Tool zur Überprüfung des BMI einer Person. Die folgende Tabelle zeigt den Gewichtsstatus einer Person gemäß ihrem BMI.
| Body Mass Index Diagramm | |
|---|---|
| BMI | Gewichtsstatus |
| Unter 18.5 | Untergewicht |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25.0 - 29.9 | Übergewicht |
| 30 oder höher | Fettleibig |
Je nach Schweregrad gibt es verschiedene Klassen von Fettleibigkeit. Ein BMI von 35,0-39,9 gilt als Adipositas der Klasse II, ein BMI von 40,0 oder höher gilt als Klasse II (extrem fettleibig).
Hinweis: Der BMI ist nicht immer eine genaue Messung des Körperfettgehalts.Zum Beispiel sind einige Athleten sehr muskulös und weil ihr Gewicht ein hohes Maß an Muskelmasse widerspiegelt. Dies kann sie fälschlicherweise für die Kategorie Fettleibigkeit qualifizieren, obwohl sie sehr wenig Körperfett haben.
Häufige Symptome
Obwohl die Gewichtszunahme von ein paar Kilo für die allgemeine Gesundheit einer Person unbedeutend erscheint, kann die Gewichtszunahme schnell zu einer ernsthaften Erkrankung führen.
Häufige Symptome bei Erwachsenen
Symptome von Fettleibigkeit können sich negativ auf das tägliche Leben auswirken. Bei Erwachsenen treten häufig folgende Symptome auf:
- Übermäßige Ansammlung von Körperfett (insbesondere um die Taille)
- Kurzatmigkeit
- Schwitzen (mehr als sonst)
- Schnarchen
- Schlafstörungen
- Hautprobleme (durch Feuchtigkeit, die sich in den Hautfalten ansammelt)
- Unfähigkeit, einfache körperliche Aufgaben auszuführen (die man leicht vor der Gewichtszunahme ausführen könnte)
- Müdigkeit (von mild bis extrem)
- Schmerzen (häufig im Rücken und in den Gelenken)
- Psychologische Auswirkungen (negatives Selbstwertgefühl, Depression, Scham, soziale Isolation)
Häufige Symptome bei Kindern und Jugendlichen
Laut der Weltgesundheitsorganisation wurden 2016 über 340 Millionen Kinder und Jugendliche im Alter von 5 bis 19 Jahren als übergewichtig oder fettleibig eingestuft. In den letzten 30 Jahren hat die CDC berichtet, dass sich die Rate der Fettleibigkeit bei Kindern verdreifacht hat, sagt das Boston Children’s Hospital.
Häufige Symptome von Fettleibigkeit bei Kindern können sein:
- Essstörungen
- Fettgewebeablagerungen (können im Brustbereich erkennbar sein)
- Das Auftreten von Dehnungsstreifen an den Hüften und am Rücken
- Acanthosis nigricans (dunkle samtige Haut um den Hals und andere Bereiche)
- Kurzatmigkeit bei körperlicher Aktivität
- Schlafapnoe
- Verstopfung
- GI-Reflux
- Schlechtes Selbstwertgefühl
- Frühe Pubertät bei Mädchen / verzögerte Pubertät bei Jungen
- Orthopädische Probleme (wie Plattfüße oder ausgerenkte Hüften)
Krankhafte Fettleibigkeitssymptome
Krankhafte Fettleibigkeit ist heute in vielen Industrieländern der Welt, insbesondere in den Vereinigten Staaten, ein wachsendes Gesundheitsproblem.
Wenn eine Person 100 Pfund über dem optimalen Körpergewicht liegt und einen BMI von 40 oder mehr (in der Kategorie Extrem fettleibig) aufweist, gilt sie als krankhaft fettleibig.
Eine Person mit gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit (wie Bluthochdruck oder Diabetes) mit einem BMI von 35 oder mehr gilt ebenfalls als krankhaft fettleibig.
Krankhafte Fettleibigkeit kann dazu führen, dass eine Person mit alltäglichen Aktivitäten wie Gehen zu kämpfen hat und Körperfunktionen wie Atmung beeinträchtigen kann. Es setzt eine Person auch einem hohen Risiko für viele andere schwerwiegende Gesundheitszustände aus.
Was ist krankhafte Fettleibigkeit?Seltene Symptome
Früh einsetzende Fettleibigkeit kann sich bei Kindern aufgrund mehrerer seltener genetischer Störungen entwickeln, an denen Gene beteiligt sind, die eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Appetits und des Energieverbrauchs spielen. Dazu gehören:
- Fettleibigkeit bei Pro-Opiomelanocortin (POMC) -Mangel: Zu den wichtigsten Symptomen zählen Hyperphagie (extremer Hunger) ab dem Säuglingsalter, früh einsetzende Fettleibigkeit und hormonelle Probleme (wie Nebenniereninsuffizienz).
- Fettleibigkeit bei Leptinrezeptor (LEPR) -Mangel: Zu den wichtigsten Symptomen zählen Hyperphagie, schwere früh einsetzende Fettleibigkeit und hypogonadotroper Hypogonadismus (ein Zustand, bei dem die männlichen Hoden oder die weiblichen Eierstöcke aufgrund eines Problems mit der Hypophyse oder dem Hypothalamus wenig oder keine Sexualhormone produzieren).
- Bardet-Biedl-Syndrom (BBS): Zu den wichtigsten Symptomen zählen früh einsetzende Fettleibigkeit, Hyperphagie, Sehstörungen, Polydaktylie (mit einem zusätzlichen Finger oder Zeh) und Nierenfunktionsstörungen.
Komplikationen
Zusätzlich zu den primären Symptomen der Adipositas kann Adipositas auch zu vielen schwerwiegenden Gesundheitsstörungen führen, von denen viele in der frühen Phase der Krankheit möglicherweise nicht leicht zu identifizieren sind.
Zu den schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen, die bei Fettleibigkeit häufiger auftreten, gehören:
- Hoher Blutdruck (Hypertonie) oder Herzerkrankungen des Herzens, die hart daran arbeiten, Blut in eine größere Oberfläche des Körpers zu pumpen
- Hohe Cholesterinspiegel (Fettablagerungen, die Arterien blockieren können) führen zu Schlaganfall, Herzinfarkt und anderen Komplikationen
- Schlaganfall (aufgrund von hohem Cholesterinspiegel und hohem Blutdruck)
- Typ-2-Diabetes (fast 50% der Fälle von Typ-2-Diabetes stehen in direktem Zusammenhang mit Fettleibigkeit)
- Einige Krebsarten (laut den Centers for Disease Control sind 40% der Krebsdiagnosen mit Fettleibigkeit verbunden)
- Asthma
- Nierenerkrankungen können durch chronischen Bluthochdruck auftreten, der die Nieren schädigt
- Arthrose durch Übergewicht verursacht eine zusätzliche Belastung für Gelenke, Knochen und Muskeln
- Gallenblasenerkrankung (eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigte, dass das Risiko einer Gallenblasenerkrankung mit jedem Ein-Punkt-Schritt auf der BMI-Skala um 7% zunahm)
- Schlafapnoe, da Fettablagerungen im Nacken und in der Zunge die Atemwege blockieren
- Gastroösophagealer Reflux, Hiatushernie und Sodbrennen, verursacht durch Übergewicht, das auf die Klappe oben im Magen drückt. Dadurch kann Magensäure in die Speiseröhre gelangen.
Zustände, die gleichzeitig mit Fettleibigkeit auftreten, wie Krebs oder Bluthochdruck, werden als "Komorbiditäten" bezeichnet.
Adipositas-Komorbiditäten verursachen häufig schwerwiegende langfristige Behinderungen oder können sogar zum Tod führen. Darüber hinaus ist bekannt, dass Menschen mit Adipositas eine verkürzte Lebensdauer haben.
Die vielleicht ermutigendste Information der Weltgesundheitsorganisation ist die Tatsache, dass Fettleibigkeit vermeidbar ist, aber zuerst muss sie so früh wie möglich im Krankheitsverlauf identifiziert werden.
Ursachen und Risikofaktoren von Fettleibigkeit