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Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist die Hauptursache für ovulatorische Unfruchtbarkeit. Erfahren Sie mehr darüber, wie PCOS den Menstruationszyklus stören kann und wie Sie feststellen können, wann oder ob Sie Eisprung haben.PCOS und Eisprung
Der Menstruationszyklus wird eingeleitet, wenn ein Hormon im Gehirn ausgeschieden wird, wodurch ein Eifollikel im Eierstock zu wachsen beginnt. Die beiden Haupthormone in diesem Prozess sind das follikelstimulierende Hormon (FSH), das die Reifung eines Eies stimuliert, und das luteinisierende Hormon (LH), das den Eisprung oder die Freisetzung des Eies auslöst.
Aufgrund des Ungleichgewichts der Sexualhormone bei Frauen mit PCOS reifen Eier nicht immer oder werden aus dem Eierstock freigesetzt, um befruchtet zu werden. Stattdessen sammeln sie sich an den Eierstöcken als kleine, unreife Follikel, die fälschlicherweise als Zysten bezeichnet werden.
Eine Frau mit PCOS neigt dazu, überschüssige Androgene oder männliche Hormone zu produzieren. Infolgedessen können der Menstruationszyklus und der Eisprung einer Frau beeinträchtigt werden. Ihre Zyklen können unregelmäßig sein, länger als normal oder überhaupt nicht auftreten. Sie kann in einem bestimmten Zyklus Eisprung haben oder nicht.
Anzeichen dafür, dass Sie Eisprung haben
Regelmäßige Perioden sind ein Zeichen des Eisprungs. Hier sind einige andere Möglichkeiten, wie Sie feststellen können, ob und wann Sie Eisprung haben, um Ihren Erfolg bei der Empfängnis eines Babys zu maximieren.
- Ovulationsvorhersage-Kits: Ovulationsvorhersage-Kits suchen nach erhöhten LH-Werten, die unmittelbar vor dem Eisprung ansteigen. Da Frauen mit PCOS anfangs tendenziell einen hohen LH-Spiegel aufweisen, sind Ovulationskits für sie möglicherweise nicht so zuverlässig wie für andere Frauen. Es gibt viele verschiedene Arten von Ovulationsprädiktor-Kits, die von erschwinglich bis sehr teuer reichen.
- Basaltemperatur: Eine andere Möglichkeit, um festzustellen, ob Sie Eisprung haben, ist die Verwendung eines Thermometers zur Messung Ihrer Basaltemperatur. Kurz vor dem Eisprung steigt die Temperatur einer Frau an. Für genaueste Ergebnisse müssen die Temperaturen jeden Tag zur gleichen Zeit mit einem digitalen Thermometer aufgezeichnet werden. Im Allgemeinen ist es am besten, früh morgens nach dem Aufwachen zu sein. Wenn Sie den Temperaturanstieg sehen, besteht eine gute Chance, dass Sie Eisprung haben.
- Überprüfen Sie Ihren Zervixschleim:Der Zervixschleim einer Frau verändert sich im Laufe ihres monatlichen Menstruationszyklus. Zu Beginn ihres Zyklus ist ihr Zervixschleim trocken. Nasser Zervixschleim oder die Konsistenz von rohem Eiweiß ist ein Zeichen dafür, dass sich der Eisprung nähert. Die meisten bemerken diese Änderung der Entladung einige Tage vor dem Eisprung.Es kann auch über mehrere Tage feuchter und rutschiger werden.
- Überprüfung der Halsposition: Genau wie sich Ihr Zervixschleim verändert, verändert sich auch Ihr Gebärmutterhals im Verlauf Ihres monatlichen Menstruationszyklus. Sie können in Ihre Vagina greifen, um Ihren Gebärmutterhals zu fühlen. Wenn Sie Ihren Gebärmutterhals ziemlich leicht fühlen können, sind Sie normalerweise nicht in der Nähe des Eisprungs. Wenn Sie Eisprung haben, ist Ihr Gebärmutterhals möglicherweise höher in Ihrem Körper und schwieriger zu erreichen.
Die Verwendung einer oder mehrerer dieser Techniken kann Ihnen dabei helfen, sicherzustellen, dass Sie den Sex richtig planen, wenn Sie versuchen zu empfangen. Jeden Monat Ihren Körper kennenzulernen und diese Techniken auszuprobieren, sind wichtige Möglichkeiten, um Ihre Chancen auf ein Baby zu maximieren.
So steigern Sie Ihre Chancen, schwanger zu werden, wenn Sie PCOS haben
Wenn Sie nicht sicher sind
Wenn Sie keine eindeutigen Signale für den Eisprung zu erhalten scheinen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und eine Bewertung erhalten. Möglicherweise benötigen Sie Hilfe bei der Regulierung Ihrer Menstruationszyklen oder bei der Schwangerschaft. In der Regel führt ein Fruchtbarkeitsspezialist oder ein reproduktiver Endokrinologe eine vollständige hormonelle Untersuchung durch, erstellt eine detaillierte Krankengeschichte und führt möglicherweise einen Ultraschall durch, um festzustellen, ob und wann Sie Eisprung haben.