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Augentrost (Euphrasia officinalis) ist eine in Europa beheimatete Wildpflanze. Lange Zeit in der Kräutermedizin verwendet, wird es typischerweise als natürliches Heilmittel gegen Augenprobleme angepriesen. Augentrost enthält Verbindungen, die Tannine genannt werden und entzündungshemmende Eigenschaften zu besitzen scheinen.In der Volksmedizin wird Augentrost häufig als Bestandteil von Augenspülungen, Augentropfen oder Kompressen verwendet, die auf die Augen aufgetragen werden. Es gibt jedoch Bedenken, dass die Verwendung solcher Mittel zu Infektionen, Reizungen oder anderen Augenproblemen führen könnte.
Nutzen für die Gesundheit
Augentrost wird häufig zur Behandlung von Augenerkrankungen wie Bindehautentzündung und Überanstrengung der Augen verwendet, kann jedoch auch bei anderen Problemen helfen, darunter:
- Allergien
- Erkältungen
- Husten
- Ohrenschmerzen
- Kopfschmerzen
- Sinusitis
- Halsentzündung
Augenerkrankungen
Augentrost enthält die Vitamine A, B (Thiamin und Riboflavin), C und E, die alle augenpflegende Eigenschaften haben. Das im Augentrost enthaltene Vitamin B-1 (Thiamin) ist entscheidend für den intrazellulären Augenstoffwechsel. Zink, Selen und Kupfer sind auch im Augentrost enthalten und tragen zu einer gesunden Netzhaut und Linsen bei, während Rutin die Augen ernährungsphysiologisch unterstützt.
Die wissenschaftlichen Beweise für die gesundheitlichen Vorteile von Augentrost sind jedoch minimal. Die verfügbaren Forschungsergebnisse umfassen eine kleine Studie, die in der Zeitschrift für Alternativ- und Komplementärmedizin im Jahr 2000, das sich auf die Wirksamkeit von Augentrost bei der Behandlung von Bindehautentzündung konzentrierte.
Für die Studie wurden 65 Personen mit Bindehautentzündung mit Augentropfen behandelt, die 10 g (g) Augentrost enthielten und ein- bis fünfmal täglich verabreicht wurden.
Bei Nachuntersuchungen, die sieben Tage und 14 Tage nach Beginn der Behandlung durchgeführt wurden, wurde bei 53 Patienten eine vollständige Genesung festgestellt. Weitere 11 Patienten zeigten eine "deutliche Verbesserung" der Symptome wie Rötung, Schwellung und Brennen. Bei einem Patienten kam es jedoch zu einer leichten Verschlechterung der Bindehautentzündungssymptome.
In einer anderen Studie veröffentlicht in der Balkan Medical Journal 2014 haben Tests an Zellen aus der Oberflächenschicht der menschlichen Hornhaut gezeigt, dass Augentrost-Extrakte entzündungshemmende Wirkungen haben können. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um diesen Befund zu bestätigen.
Allergien
Laut einer 2011 veröffentlichten Studie besteht Augentrost zu 50 Prozent aus Tanninen, adstringierenden Chemikalien, die die Schleimsekretion reduzieren und die Festigkeit des Gewebes verbessern und Reizungen lindern können. Quercetin, ein im Augentrost vorkommendes Flavonoid, hemmt auch die Freisetzung von Histaminen. Das Vorhandensein dieser sekundären Pflanzenstoffe stützt die Vorstellung, dass Augentrost auch zur Linderung von Allergiesymptomen beitragen kann.
Auswahl, Vorbereitung und Lagerung
Mit Augentrost hergestellte Kompressen und Nasensprays finden Sie in vielen Naturkostläden und Geschäften, die auf Kräuterprodukte spezialisiert sind, sowie online. Es ist auch ziemlich einfach, diese Mittel zu Hause mit dem getrockneten Kraut zuzubereiten.
In beiden Fällen ist es wichtig zu untersuchen, woher das pflanzliche Grundmaterial für diese Mittel stammt, um sicherzustellen, dass es nicht mit schädlichen Pestiziden angebaut wurde. Suchen Sie nach einem Produktetikett, das sichere Anbaupraktiken bestätigt, und haben Sie keine Angst, den Lieferanten zu bitten, Sie mit weiteren Informationen zu verbinden.
Laut einem von der Europäischen Arzneimittel-Agentur im Jahr 2010 veröffentlichten Artikel kann Augentrost intern in 400 bis 470 Milligramm Kapseln als Tee aus 2 bis 3 Gramm der getrockneten Luftteile der Augentrostpflanze und als 1 bis 2 Milliliter eingenommen werden von flüssigem Extrakt. Augentrost kann auch über Augentropfen aufgetragen werden.
In jedem Fall kann das Augentrost dreimal täglich eingenommen werden.
Mögliche Nebenwirkungen
Die Nebenwirkungen von Augentrost sind nicht gut dokumentiert. Augentropfen können jedoch für bestimmte Personen schädlich sein, einschließlich derer, die Kontakte tragen oder die eine Kataraktentfernung, Hornhauttransplantationen, Laser-Augenoperationen oder andere Augenbehandlungen hatten.
Die Sicherheit von Augentrost wurde für schwangere oder stillende Personen nicht bestätigt. Personen sollten vor der Verwendung von Augentropfen einen Arzt konsultieren.
Laut einer Überprüfung von 2012 können Augentrostblätter die Insulinproduktion erhöhen. Menschen, die Medikamente einnehmen, die ihren Blutzucker beeinflussen, sollten vorsichtig mit Augentrost umgehen oder alles zusammen vermeiden.
Einige Produkte können mit schädlichen Chemikalien kontaminiert sein und zu Infektionen führen, wenn sie direkt auf die Augen aufgetragen werden. Wenn Sie sich für die Verwendung von Augentrost entscheiden, suchen Sie nach einem Produkt mit einem Gütesiegel einer Drittorganisation, die Qualitätsprüfungen durchführt. Zu diesen Organisationen gehören U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, bietet jedoch die Gewissheit, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Mengen an Verunreinigungen enthält.