Inhalt
- Lymphödem verstehen
- Verwendung und Vorteile der Komprimierung
- Komprimierungsoptionen
- Tragen Sie Ihre Kompressionshülse
Jüngste Studien legen nahe, dass das regelmäßige Tragen einer Kompressionshülle nicht nur die Symptome kontrolliert, sondern auch die Entwicklung eines Lymphödems verhindert. Kompressionskleidung wie Ärmel, Handschuhe, Westen und Stütz-BHs können alle verwendet werden die Zeit, nur tagsüber oder nachts, nur während des Trainings oder nur unter besonderen Umständen wie beim Fliegen. Schauen wir uns an, was Sie beim Kauf eines dieser Kleidungsstücke wissen sollten.
Lymphödem verstehen
Das Lymphödem wird durch eine Schädigung der Lymphgefäße im Körper verursacht, so dass der normale Lymphfluss gestört wird. Nirgendwo kann sich diese Flüssigkeit ansammeln und Schwellungen in der betroffenen Region verursachen. Lymphödeme nach einer Brustkrebsbehandlung sind viel zu häufig, obwohl die Schätzungen der Inzidenz variieren. Es kann jederzeit nach der Behandlung auftreten, von unmittelbar nach der Operation bis zu vielen Jahrzehnten nach Abschluss der Behandlung.
Bei Brustkrebs und Krebsarten wie Melanomen tritt das Lymphödem am häufigsten auf, wenn Lymphknoten im Rahmen der Krebsinszenierung entfernt werden. Lymphödeme können auch ohne Lymphknotendissektion aufgrund der Bildung von Narbengewebe nach einer Operation oder Bestrahlung auftreten. wenn Lymphgefäße während der Operation geschnitten oder beschädigt werden; und wenn Tumore wachsen und Lymphknoten und Lymphgefäße komprimieren.
Verwendung und Vorteile der Komprimierung
Kompressionskleidung erzeugt einen Druckgradienten, der den Flüssigkeitsfluss von dem Bereich wegführt, in dem sie sich ansammeln.
Rolle im Symptommanagement
Kompressionskleidung kann helfen, die mit Lymphödemen verbundenen Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
Rolle in der Prävention
In der Vergangenheit wurde angenommen, dass die primäre Rolle von Kompressionsmanschetten darin bestand, die Symptome eines Lymphödems zu kontrollieren, und dass eine aktive Prävention nicht möglich war, aber diese Ansicht könnte sich ändern.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 untersuchte die regelmäßige Verwendung von Kompressionshülsen (15 bis 21 mm Hg) zum späteren Auftreten von Lymphödemen bei Frauen mit axillären Lymphknotenverfahren (z. B. axilläre Lymphknotendissektion oder Sentinelknotenbiopsie) bei Brustkrebs. Bei denjenigen, die Kompressionshülsen trugen, wurde einen Monat nach dem Eingriff eine geringere postoperative Schwellung festgestellt. Die Vorteile schienen jedoch weit darüber hinaus zu bestehen, und 3 Monate, 6 Monate, 9 Monate und sogar 12 Monate nach der Operation wurde weniger Armödem festgestellt.
Beide Gruppen durchliefen ebenfalls ein standardisiertes Übungsprogramm, und es ist nicht sicher, was die Ergebnisse dieser Studie ohne regelmäßige körperliche Aktivität zeigen würden.
Einschränkungen
Während Kompressionskleidung bei Schmerzen und Schwellungen helfen und sogar die Entwicklung eines Lymphödems verhindern kann, gibt es Nachteile. Kompressionskleidung kann besonders in den Sommermonaten unbequem und warm sein. Einige Frauen finden sie ästhetisch unattraktiv. Glücklicherweise ergab eine Studie aus dem Jahr 2018, dass das Tragen von Kompressionsärmeln die körperliche Aktivität oder die Lebensqualität von Frauen, die diese Kleidungsstücke ein Jahr lang regelmäßig trugen, nicht beeinträchtigte.
Komprimierungsoptionen
Kompressionskleidung gibt es in verschiedenen Formen:
Ärmel
Kompressionshülsen erstrecken sich normalerweise von den Handgelenken bis zu den Oberarmen und sind in verschiedenen Ausführungen und Materialien erhältlich.
Handschuhe
Handschuhe wie fingerlose Handschuhe werden häufig zusammen mit einer Kompressionshülse getragen. Bei manchen Menschen führt das Tragen einer Kompressionshülse zu mehr Ödemen in der Hand, die durch Kombinieren der Hülse mit einem Handschuh verringert werden können.
Unterstützen Sie BHs und Westen
Unterstützungs-BHs und -Westen sind für Personen mit Brust- und Brustlymphödem im Zusammenhang mit Brustkrebsoperationen oder anderen Erkrankungen erhältlich. Es ist sehr wichtig, dass Sie von einem Fachmann bei der Auswahl des richtigen Produkts unterstützt werden, da der falsche BH oder die falsche Weste schmerzhaft sein und Ihre Symptome verschlimmern können.
Kauf einer Kompressionshülse
Es ist wichtig, beim Kauf einer Kompressionshülse mit einem seriösen Einzelhändler oder Lymphödemtherapeuten zusammenzuarbeiten, da eine schlecht sitzende Hülse die Symptome tatsächlich verschlimmern kann. Stellen Sie beim Anprobieren von Ärmeln sicher, dass der Ärmel in Bereichen wie Handgelenk oder Ellbogen nicht zu eng ist, und prüfen Sie, ob sich die Kompression über den gesamten Ärmel gleichmäßig anfühlt. Die Hülse sollte den gesamten Bereich abdecken, in dem Schwellungen auftreten, und bequem sein, aber nicht locker. Wenn Sie Taubheitsgefühl oder Kribbeln verspüren, ist der Ärmel wahrscheinlich zu eng.
Sobald Sie Ihren Ärmel haben, ist es wichtig, auf Ihren Körper zu hören und ein anderes Produkt zu finden, wenn sich Ihre Symptome verschlechtern oder sich nicht bessern. Gut gepflegt hält eine Hülse oft etwa 6 Monate, bevor sie ersetzt werden muss.
Einige Versicherungsunternehmen übernehmen die Kosten einer Kompressionshülse ganz oder teilweise, andere nicht. Wenn Sie aus eigener Tasche bezahlen müssen, denken Sie daran, dass diese Ärmel als medizinischer Abzug im Zusammenhang mit Krebs von Ihren Steuern abgezogen werden können.
Tragen Sie Ihre Kompressionshülse
Das Tragen Ihrer Kompressionshülse kann Schmerzen und Schwellungen lindern. Die Vorteile können jedoch variieren, je nachdem, wann Sie sie tragen und ob Sie eine Hülse haben, die bequem sitzt.
Zeitliche Koordinierung
Menschen variieren je nachdem, wie oft sie ihre Kompressionshülsen tragen, von 24 Stunden am Tag bis nur während des Flugverkehrs. Am häufigsten werden die Ärmel tagsüber getragen und nachts entfernt. Bei einigen Menschen tritt jedoch ein Rückprallödem auf, wenn der Ärmel nachts entfernt wird, und verstellbare Nachtärmel können hilfreich sein.
Wichtige Zeiten, um Ihren Ärmel zu tragen
Die wichtigste Zeit, um Ihren Ärmel zu tragen, ist während des Trainings oder wenn Sie die Druckänderungen erleben, die mit Flugreisen verbunden sind.
Täglicher Gebrauch
Idealerweise sollten Sie Ihre Kompressionsmanschette jeden Morgen nach dem Duschen anziehen (wenn Sie morgens duschen), da das Lymphödem beim Aufwachen normalerweise am geringsten ist. Ihr Arm sollte vollständig trocken sein, und wenn Sie Lotionen auftragen, sollte der Bereich vollständig trocknen. Fragen Sie beim Kauf Ihres Ärmels nach, wie Sie den Ärmel am besten so auftragen können, dass er leicht und faltenfrei weiterfließt.
Ein Wort von Verywell
Kompressionshülsen können die Symptome eines Lymphödems verringern und Sie komfortabler machen und möglicherweise das Risiko von Komplikationen wie Infektionen verringern. Sie lösen das zugrunde liegende Problem jedoch nicht. Eine Kompressionsmanschette sollte als Teil eines umfassenden Lebensstilplans verwendet werden, um Schmerzen zu minimieren und weitere Schwellungen zu verhindern, die Bewegung, sorgfältige Hautpflege und Gewichtskontrolle umfassen.
Während es immer noch Kontroversen darüber gibt, welche Rolle Kompressionshülsen genau spielen, sind neuere Forschungen dahingehend ermutigend, dass sie möglicherweise sogar eine vorbeugende Rolle spielen. Derzeit wird viel über die Ursachen und die Prävention von Lymphödemen geforscht, und wir hoffen, dass wir in naher Zukunft mehr darüber erfahren. Wie bei anderen Aspekten Ihrer Krebsbehandlung kann es Ihnen helfen, sich auf Ihrer Reise gestärkt zu fühlen und in einigen Fällen sogar einen Einfluss auf Ihr Ergebnis zu haben, wenn Sie Ihr eigener Anwalt sind und auf dem neuesten Stand der Forschung bleiben.