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Catuaba ist ein natürliches Heilmittel, das aus der Rinde von Bäumen des brasilianischen Regenwaldes gewonnen wird. Die Formulierungen variieren je nach Baumart, sollen jedoch das Nervensystem stimulieren und aphrodisierende Eigenschaften bieten. Unter den Bäumen, die für Catuaba verwendet werden (ein Stammeswort, das "was dem Indianer Kraft gibt" bedeutet), sind Erythroxylum caatingae, Trichilia catigua, Anemopaegma arvense, und Micropholis caudata.Es wird angenommen, dass der Wirkstoff in Catuaba Alkaloide sind, die als Catuabine bezeichnet werden. Alkaloide sind organische Verbindungen aus Pflanzen, von denen einige psychoaktive Wirkungen haben. Beispiele umfassen Koffein, Morphin, Strychnin und Nikotin.
In Südamerika ist Catuaba unter verschiedenen regionalen Spitznamen bekannt. In den USA wird es hauptsächlich als Nahrungsergänzungsmittel in Kapsel-, Extrakt- und Pulverform verkauft.
Auch bekannt als
- Caramuru
- Chuchuhuasha
- Pau de Reposta
- Piratancara
- Tatuaba
Nutzen für die Gesundheit
Catuaba ist hauptsächlich für seine aphrodisierenden Eigenschaften bekannt, wird aber auch von einigen als Behandlung oder Vorbeugung einer Vielzahl von nicht verwandten Erkrankungen angesehen, darunter:
- Angst
- Asthma
- Bakterielle Infektionen
- Bronchitis
- Depression
- Erektile Dysfunktion
- Ermüden
- Schlaflosigkeit
- Geringe Libido
- Fettleibigkeit
- Speicherprobleme
- Hautkrebs
Bisher wurden nur begrenzte Untersuchungen durchgeführt, um die Wirksamkeit von Catuaba bei der Behandlung einer dieser Erkrankungen zu untersuchen. Obwohl einige Formen von Catuaba psychoaktive Eigenschaften zu haben scheinen, sind andere (wie die Antitumor- oder Aphrodisiakumwirkung der Rinde) weitgehend übertrieben.
Folgendes sagen einige der aktuellen Forschungsergebnisse:
Angstzustände und Depression
Catuaba kann bei der Behandlung von Angstzuständen und Depressionen helfen, schlägt eine 2011 veröffentlichte Studie vor Zeitschrift für Ethnopharmakologie.
Laut der Forschung fütterten Labormäuse unterschiedliche Dosen entweder eines rohen oder eines raffinierten Extrakts von Trinchilia catigua erlebte veränderte Verhaltensweisen, die mit einer Stimmungserhöhung sowie einem verbesserten Gedächtnis vereinbar waren. Um diesen Effekt zu erzielen, waren höhere Dosen des Rohextrakts erforderlich, aber beide Formulierungen schienen sicher und gut verträglich zu sein.
Trotz der vielversprechenden Ergebnisse liefert die Studie eine Skizze für die zukünftige Forschung. Basierend auf den Ergebnissen ist es schwierig zu bestimmen, ob die Wirkung des Arzneimittels stimulierend war (wie Koffein) oder ob es den Dopamin- und Serotoninspiegel (wie Antidepressiva) irgendwie veränderte.
8 Natürliche Behandlungen für DepressionenGehirngesundheit
In einer tierbasierten Studie veröffentlicht in Neurochemische Forschung 2012 berichteten Forscher, dass Catuaba bei der Vorbeugung einer als Hirnischämie bekannten Erkrankung helfen könnte. Ischämie ist ein Begriff, der verwendet wird, um den unzureichenden Blutfluss zu beschreiben, der im Gehirn zu zerebraler Hypoxie (Sauerstoffmangel) und Schlaganfall führen kann.
Den Forschern zufolge wurde Hirngewebe von Laborratten einem Extrakt von ausgesetzt Trinchilia catigua und dann Sauerstoffmangel ausgesetzt. Im Vergleich zu unbehandeltem Gewebe waren die behandelten Proben vor den schädlichen Auswirkungen des Sauerstoffmangels geschützt, dessen Schutznutzen zugeschrieben wurde T. catiguaantioxidative Eigenschaften.
Gegenwärtig ist es noch zu früh, um darauf hinzuweisen, dass Catuaga vor Schlaganfall schützen kann, da es unwahrscheinlich ist, dass eine orale Dosis annähernd die gleiche Konzentration im Gehirn erreicht. Weitere Forschungen sind erforderlich, um den spezifischen Wirkmechanismus von zu bestimmen T. catigua, deren Ergebnisse möglicherweise die Tür zur Entwicklung neuartiger Arzneimittel öffnen.
Ursachen und Risikofaktoren eines SchlaganfallsBakterien- und Pilzinfektionen
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Catuaba-Extrakt starke antimikrobielle Eigenschaften besitzt. Eine Laborstudie veröffentlicht in der Internationales Journal für Molekulare Wissenschaften berichteten, dass Katuabine aus isoliert Erythroxylum caatingae konnten alle getesteten grampositiven Bakterien und Pilze neutralisieren.
Darüber hinaus schien der Extrakt in der Lage zu sein, in bestimmten Leukämiezellen Apoptose (programmierten Zelltod) auszulösen. (Krebszellen sind effektiv "unsterblich" und unterliegen keiner Apoptose wie normale Zellen.) Während diese Wirkung nicht ganz einzigartig ist, können viele Wirkstoffe in bösartigen Zellen Apoptose auslösen E. caatingae Isolate schienen für normale Zellen nicht toxisch zu sein.
So vielversprechend die Ergebnisse auch sind, es muss noch festgestellt werden, wie wirksam oder sicher Catuaga bei der Behandlung aktiver Infektionen sein kann. Als Geschenk sollte es nicht als praktikabler Kandidat für die Behandlung von Krebs angesehen werden. Weitere Forschung ist erforderlich.
Mögliche Nebenwirkungen
Aufgrund mangelnder Qualitätsforschung ist wenig über die Sicherheit von Catuaba in irgendeiner Form bekannt. Es ist jedoch bekannt, dass Catuaba bei einigen Nebenwirkungen hervorruft, darunter Kopfschmerzen, Schwindel und übermäßiges Schwitzen.
Es ist auch bekannt, dass bestimmte Catuaba-Formulierungen mit Yohimbin, einem Kräuterzusatz zur Behandlung der erektilen Dysfunktion, versetzt sind. Nebenwirkungen von Yohimbin sind Angstzustände, Reizbarkeit, Übelkeit, schnelle Herzfrequenz und Priapismus (verlängerte oder schmerzhafte Erektionen).
Obwohl Catuaba als Ergänzung zur sexuellen Verbesserung vermarktet wird, wurde eine Studie aus dem Jahr 2015 in der Zeitschrift für Ethnopharmakologie berichtete, dass a Trinchilia catigua Extrakt verursachte bei weiblichen Ratten eine beeinträchtigte Fruchtbarkeit.
Aufgrund des Risikos einer beeinträchtigten Fruchtbarkeit sollte Catuaba nicht bei Frauen angewendet werden, die schwanger sind oder schwanger werden möchten. Darüber hinaus wurde die Sicherheit von Catuaba bei Kindern und stillenden Müttern nicht nachgewiesen.
Es ist auch nicht bekannt, ob Catuaba mit anderen Drogen, einschließlich Alkohol, interagieren kann.
Dosierung und Zubereitung
Catuaba ist online erhältlich und auch in einigen Naturkostläden und Geschäften erhältlich, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind. Zusätzlich zu den oben genannten Kapseln, Extrakten und Pulvern wird Catuaba manchmal in wild hergestellten Rindenchips und Stecklingen verkauft (zur Herstellung von Tees und Abkochungen).
Es gibt keine Richtlinien für die angemessene Verwendung von Catuaba.Die meisten Kapselpräparate werden in Dosen von 375 Milligramm (mg) bis 475 mg formuliert. Dies sollte jedoch nicht darauf hinweisen, dass Dosen in diesem Bereich entweder sicher oder wirksam sind. Letztendlich beziehen sich alle auf dem Produktetikett aufgeführten Dosierungen nur auf den Arzneimittelhersteller.
Catuaba-Kapseln sind bei weitem am einfachsten zu verwenden, da die Dosis relativ konstant ist. Andere Formen wie Pulver und Extrakte erfordern genaue Messungen. Als Faustregel gilt, dass die auf dem Produktetikett angegebene Dosis niemals überschritten wird. Es ist weitaus besser, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen und allmählich zuzunehmen, bis der gewünschte Effekt, falls vorhanden, erreicht ist.
Es wird nicht empfohlen, immer größere Dosen einzunehmen, um die Auswirkungen von Catuaba zu spüren. Am Ende funktioniert Catuaba möglicherweise nicht und verursacht mehr Schaden als Nutzen.
Angesichts des geringen Wissens über die Sicherheit von Catuaba gilt: Je weniger Sie einnehmen, desto besser.
Wonach schauen
Die größte Herausforderung beim Kauf von Catuaba ist, dass Catuaba nicht eine Sache ist. Catuaba kann aus einer beliebigen Anzahl von Baumrinden hergestellt werden, und es wäre unvernünftig anzunehmen, dass alle auf die gleiche Weise handeln.
Zu diesem Zweck müssen Sie Ihre Hausaufgaben machen, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können. Dies kann eine Herausforderung sein, da Nahrungsergänzungsmittel in den USA nicht streng reguliert sind. Hier sind einige Tipps, die helfen können:
- Lesen Sie das Produktetikett. Das Etikett sollte immer den Artnamen des Baumes enthalten (z Trinchilia catigua) sowie die Aufteilung anderer aktiver oder inaktiver Inhaltsstoffe. Wenn Sie eine Zutat nicht erkennen, fragen Sie Ihren Apotheker.
- Kaufen Sie Bio. Entscheiden Sie sich für Marken, die vom US-Landwirtschaftsministerium (USDA) als biologisch zertifiziert sind. Auf diese Weise ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie unerwünschten Chemikalien, einschließlich Pestiziden, ausgesetzt sind.
- Seien Sie vorsichtig bei importierter Wildrinde. Dies schließt unverarbeitete Rindenschnitzel, Späne oder Pulver ein. Da die Hersteller dieser Produkte ihre Produkte fast nie zur Qualitätsprüfung einreichen, wissen Sie nicht, ob ein Produkt verschmutzt ist oder ob es das ist, was es verspricht. Auch importierte Nahrungsergänzungsmittel und Extrakte sollten misstrauisch betrachtet werden.
- Vermeiden Sie Produkte, die medizinische Ansprüche stellen. In der Regel ist jedes Produkt verdächtig, das angibt, mehrere nicht verwandte Erkrankungen behandeln zu können. Solche Behauptungen werden nicht nur illegal, sondern auch die Echtheit des Produkts in Zweifel gezogen. Wenn Sie dem Hersteller nicht vertrauen können, können Sie dem Produkt des Herstellers wirklich vertrauen?